Curso de Budismo y Meditación: Los 8 Versos de Entrenamiento de la Mente

Los ocho versos de entrenamiento de la mente es un texto breve altamente reverenciado por el budismo tibetano, fundamentado en la concepción del desarrollo espiritual en términos de las tres enseñanzas: visión, práctica y acción.

Estás ocho estrofas para entrenar la mente, son maneras de crear la disposición y actitud metal para manejar situaciones diversas de la vida cotidiana y desarrollar el carácter y resilencia para manejarlas de manera clara: amable y eficaz.

Este texto enfatiza el verdadero espíritu que debe tener la mente al entrenarla paso a paso en la vida diaria y momento a momento en las situaciones más difíciles que nos confrontan en el mundo y en nuestras relaciones.

Este es un curso práctico para aprender a meditar y explorar al budismo. En cada sesión habrá oportunidad de estudiar a detalle el tema de cada estofa, juntarnos en grupos a discusión y poder aprender maneras de responder a las personas y a las situación de manera más util y clara.

Abierto a todo público con cualquier nivel de experiencia.