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Curso de Meditación para jóvenes: Conoce tu mente, conoce tus emociones

La Atención Consciente es la capacidad de claridad y lúcida calidez que nos lleva a “intimar” con las cosas, con nosotros mismos, con las personas y la Realidad misma, una cualidad de estar presente a todo lo que se manifiesta de forma empática. Al conectar cada ves más podemos desarrollar emociones y así enriquecer nuestras vidas.
En este curso de 4 sesiones se explorará esta cualidad de la mente, su desarrollo y las prácticas que la sostienen.
Abierto a jóvenes de 18 a 29 años con cualquier nivel de conocimiento.
















