Taller Especial de Yoga Restaurativa: Cerrando el año con un cuerpo Sano

El final de un año es un momento ideal para reflexionar sobre nuestras experiencias vividas, liberar tensiones acumuladas y prepararnos para un nuevo comienzo.
Ya seas un practicante experimentado o estés iniciándote en el yoga este taller es para tí, las posturas y prácticas se adaptarán a tus necesidades individuales, creando un espacio seguro y de esfuerzo para encontrar bienestar.
Prepárate para cerrar el año de una manera consciente, amable y saludable teniendo la oportunidad de dejar atrás lo que ya no nos sirve y recibir el nuevo año con alegría y vitalidad.
Abierto a todo público.

Próximas Actividades

Curso Fundacional en Coyoacán: El Camino Octuple del Buda

domingo, 28 de julio, de 2024 | 11:30 hrs.

Curso de Mindfulness para el manejo de la ansiedad

sábado, 3 de agosto, de 2024 | 12:00 hrs. a 14:30 hrs.