Taller especial de Yoga: Posturas de equilibrio y fuerza

Ejercitar el equilibrio en la práctica de Yoga ayuda al cuerpo a generar fuerza y resistencia, esto no sólo de forma física sino en todos los aspectos de tu vida. En este taller intensivo exploraremos diferentes posturas que nos proporcionen fuerza, movilidad, estabilidad y la fluidez en la práctica.

Abierto a todo público.

Próximas Actividades

Curso Fundacional en Coyoacán: El Camino Octuple del Buda

domingo, 28 de julio, de 2024 | 11:30 hrs.

Curso de Mindfulness para el manejo de la ansiedad

sábado, 3 de agosto, de 2024 | 12:00 hrs. a 14:30 hrs.