Una clase para cerrar el año y acompañar, desde el cuerpo, el movimiento sutil entre soltar y permanecer. A través de una secuencia de posturas de yoga exploraremos cómo el cuerpo aprende a rendirse, a permanecer y a dejar ir.

Durante la práctica sostendremos el reto de quedarnos: observar lo que permanece, abrirnos a la invitación de soltar y reconocer también aquello que nos sostiene en medio de las transciciones.

Una clase para todos los niveles, para habitar el cierre del año con presencia, gratitud y suavidad

Abierto a todo público