Gratitud es la conciencia del beneficio que nos ha otorgado una persona o una situación.

La forma en que se expresa este agradecimiento es con actos, palabras y mente. Este último aspecto del agradecimiento es la experiencia de sensibilidad y apertura que tenemos hacia estas personas o situaciones que nos aportaron algo bueno a nuestras vidas.

Es este taller de Agradecimiento exploraremos las dimensiones de éste y podremos cultivarlo a partir de la meditación Budista Katannuta Bahavana; además aprovecharemos para generar reflexiones que nos ayuden a cerrar el año.

*Sesión especial solo para personas de Cursos formales, Mitras y miembros de la Orden