Estamos en una época moderna que esta en constante cambio, incluso más que en cualquier época anterior, los cambios traen estrés, ansiedad o miedo y tienen un efecto en nuestros estados mentales.

El Budismo nos ofrece formas de trabajar con la mente y las emociones a través de la meditación budista ayudándonos a encontrar serenidad en nuestra vida diaria.

Abierto a todo público con cualquier nivel de experiencia.