A través de una secuencia de posturas que nos ayuden a conectar con nuestro cuerpo y sensaciones, podemos conectar con […]
La Yoga y la Meditación son prácticas complementarias, a través de la Yoga podemos desarrollar un lenguaje para conectar con […]
Una clase para cerrar el año y acompañar, desde el cuerpo, el movimiento sutil entre soltar y permanecer. A través [...]
La yoga nos invita a conectarnos profundamente con nuestro cuerpo y mente. A medida que nos preparamos para la sesión [...]
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La práctica de asanas enfocada a cultivar intenciones de firmeza, estabilidad y certeza, abre el panorama a explorar aspectos mentales [...]
Con la práctica de Yoga a través del movimiento y la alineación en las diferentes posturas. podemos desarrollar un lenguaje [...]
Las Asanas en la Yoga son posturas que requieren fuerza de voluntad y nos ayudan a desarrollar nuestra fortaleza interna, [...]