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Taller especial en la Roma y Coyoacán
Yoga, Meditación y Mantras
La disciplina de yoga comprende una serie de posturas (asanas) en secuencias que promueven un bienestar físico e inciden en la calidad mental a través del cuerpo. La meditación es una forma directa de trabajar la mente a través de la mente, siendo un método específico y práctico.
En este taller de dos sesiones se explorará el efecto que puede tener la combinación de la yoga con la meditación en nuestro cuerpo y mente, complementando estas sesiones con la vocalización de mantras budistas.
Abierto a todo público con cualquier nivel de experiencia.
Centro Roma
Inicia el miércoles 24 de agosto 2016, por 2 miércoles a las 17:30 hrs.
Costo de recuperación: $200
Jalapa 94 esq. Tabasco col. Roma Norte (a una cuadra de av. Álvaro Obregón)
Centro Coyoacán
Inicia el sábado 27 de agosto 2016, por tres sábados a las 11:30 hrs.
Costo de recuperación: $300
Felipe Carrillo Puerto 72, esquina Alberto Zamora, Col. Villa Coyoacán (a tres cuadras del Centro Histórico de Coyoacán y a una cuadra de Av. Miguel Ángel de Quevedo)
Dirige
Mtra. Adriana Peña
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