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Taller Especial de Yoga Terapéutica: Columna Vertebral
La Yoga Terapéutica es el tipo específico de yoga que busca el alivio y la curación de problemas en los huesos, articulaciones y de salud en general. Sirve para ayudar a tratar problemas en las rodillas como artrosis, desgaste en meniscos o lesiones de ligamentos.
En estos talleres especiales las sesiones aproximarán específicamente alguno de estos padecimientos para proveer alivio inmediato en cada sesión y por lo tanto, aportar herramientas y una rutina que ayude en su tratamiento a mediano plazo.
La Columna Vertebral es la estructura principal que sostiene el peso del cuerpo humano, por ello es clave en nuestro estado de salud en general. Cuando cualquier vértebra se encuentra fuera de posición, esta afecta a los músculos y nervios de esa área, así como a los órganos asociados con ella.
La Yoga Restaurativa puede proveer alivio a través de posturas, así mismo, ayuda en el tratamiento a mediano plazo de algunos padecimientos de la columna vertebral.
Abierto a todo público
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