Esta clase especial está diseñada para nutrir tanto el cuerpo como la mente, brindándote una oportunidad para conectarte contigo mismo y encontrar el equilibrio interior que es necesario en tu vida diaria.

Trabajaremos con:
Presencia, aprenderemos a estar presentes en el momento actual; Energía Vital, despertaremos la energía latente dentro de nosotros; Calma, disiparemos el estrés acumulado y cultivaremos un estado de serenidad interior que perdure más allá de la clase.

Liberándonos de distracciones y preocupaciones externas para sumergirnos en la práctica del yoga con plenitud.

Abierto a todo público