Curso para Mitras Online en Mindfulness y Meditación: Mindfulness y la Muerte

Mindfulness o Consciencia Plena es la manera de permanecer consciente, a la vez es una forma de tener más dominio de las emociones y sensaciones cuando algo nos acontece y así poder responder de la mejor manera.

En este curso práctico de Mindfulness y meditación budista, podremos explorar lo que aporta la Consciencia Plena cuando el cambio y la muerte acontece a la ves es un curso práctico con respecto a la muerte en el budismo.

Temario del curso:

– El cultivo de Mindfulness en sus fundamentos del cuerpo, los sentimientos y los pensamientos.

– Conciencia Plena de lo Precioso de la vida humana y contemplando el cambio.

– Conciencia Plena y Vipassana.

– Contemplando plenamente el proceso natural del deceso cuando ocurre y cómo ocurre: Libro tibetano de los muertos I.

– Conciencia Plena en el espacio intermedio entre una vida y la otra. La clara luz de la realidad: Libro tibetano de los muertos II.

– Conciencia Plena y el cuidado de los enfermos y personas cercanas a la muerte.

– Funerales budistas y otras cosas prácticas para apoyar en el proceso (cómo deseas tu funeral).

– La mándala de tu vida y lo que importa cuando tienes conciencia de lo natural de la muerte.

Este curso está abierto únicamente a mitras de la Comunidad Budista Triratna. 

Para poder participar por favor manda tus datos a
contacto@budismo.org.mx