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Taller Especial de Yoga, Meditación y Mantras, Atención Consciente y Compasión: Las dos alas de la práctica de yoga
La Yoga y la Meditación son prácticas que se complementan, a través de ellas podemos desarrollar Atención Consciente que nos ayuda a conectarnos con nuestro cuerpo, desarrollando también empatía y compasión al lograr tener mas conciencia de nosotros mismos y de otras personas.
En este taller se explorará el efecto que puede tener la combinación de la yoga con la meditación en nuestro cuerpo y mente, complementando esta sesión con mantras budistas vinculados con la compasión.
Abierto a todo público con cualquier nivel de experiencia.
Centro Budista Roma
lunes 22 de octubre, 2018 a las 19:30 hrs.
Costo de recuperación: $150
Cupo limitado, se recomienda inscripción previa para reservar tu lugar.
Jalapa 94 esq. Tabasco col. Roma Norte (a una cuadra de av. Álvaro Obregón)
Dirige
Maestra Adriana Peña (Dh. Satyasuri)
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