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Clase Especial: Los apoyos en la Práctica de Yoga, el bloque
Este día es parte de un ciclo de clases en sábado en el que conocerás de que manera los diferentes apoyos-props (sillas, bloques, cinturones y cobijas) al utilizarse correctamente ayudan a mantener más fácilmente el trabajo de las posturas otorgando apoyo para el alineamiento correcto.
En este clase utilizaremos el bloque como apoyo para hacer las asanas de forma adecuada, profundizando y logrando los beneficios de cada una de ellas.
Abierto a todo público con cualquier nivel de experiencia.
Centro Budista Roma
sábado 3 febrero, 2018 a las 9:30 hrs.
Costo de recuperación: $100
Jalapa 94 esq. Tabasco col. Roma Norte (a una cuadra de av. Álvaro Obregón)
Dirige
Maestra Montserrat Revah
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