Taller especial de Yoga: Posturas de Equilibrio y flexiones al frente
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Las posturas con flexiones al frente en yoga tienen como objetivo fortalecer y calmar el sistema neuromuscular estabilizando el cuerpo y conduciéndolo a través de un esfuerzo consciente a la serenidad.
En este taller especial a través de una práctica fluida con diferentes asanas reduciremos la ansiedad encontrando introspección y contemplación.
Abierto a todo público con cualquier nivel de experiencia.