Este curso de ocho semanas se basa en uno de los textos fundamentales de Sangharákshita, fundador de la Comunidad Budista Triratna. En él, se expone de manera clara y accesible la visión de práctica espiritual que dio origen a esta comunidad en 1967, y que continúa viva en muchos países del mundo.

A lo largo de las sesiones, exploraremos las ideas centrales del libro, las cuales nos invitan a mirar la meditación y el camino budista no solo como herramientas individuales de transformación, sino como parte de un proyecto más amplio para la creación de una nueva cultura basada en valores éticos, conciencia y sabiduría.

Dirigido a mujeres mitras.