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Por medio de la meditación podemos llegar a conocernos profundamente a nosotros mismos y a nuestras respuestas emocionales. En este [...]
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Ver, sentir, responder: un entrenamiento en Atención Consciente Este curso ofrece una exploración clara y práctica de la experiencia y [...]
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En este taller práctico nos centraremos en dos aspectos importantes para poder meditar, se verá la postura correcta en la [...]
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Este taller es un espacio para detenernos un momento y escucharnos con más calma. A través de practicas de Midfulness [...]
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Nuestro estado mental normal se encuentra dividido y muy poco concentrado, contaminado por emociones negativas y limitado por nuestros puntos [...]
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Om Tare Tuttare Ture Svaha La práctica de los mantras nos conecta con las manifestaciones y personificaciones de las cualidades [...]
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Este día lo dedicaremos a generar las mejores condiciones para desarrollar lo que para el budismo es la emoción principal [...]
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En la meditación podemos experimentarnos con más atención a todo lo que nos rodea y a nosotros mismos, encontrando un [...]
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¿Por qué nos olvidamos de las cosas con tanta facilidad? ¿Por qué perdemos algo de vista, cuando se supone que [...]
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