Taller especial de Yoga y Meditación en Coyoacán
Cuerpo y Mente forman parte de un todo integrado.
La Meditación es una herramienta directa que trabaja con la mente a través de la mente. La práctica del Yoga estimula la flexibilidad, la fortaleza y la conciencia de sensaciones físicas.
La Yoga y la Meditación son prácticas complementarias, a través de la Yoga podemos desarrollar un lenguaje para conectar con nuestros cuerpos y con la Meditación aprendemos a tener conciencia de nosotros mismos y de otras personas con amabilidad.
En este taller se explorarán estas dos disciplinas de manera práctica y teórica.
Abierto a todo público
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Detalles:
Cupo:
Cupo limitado, se recomienda inscripción previa para reservar tu lugar.
Dirige:
Abhayadipa
(La que tiene la lámpara de la intrepidez) Se ordenó en la Orden Budista Triratna en 2016. Imparte cursos de mindfulness para la salud y el estrés así como cursos de yoga y meditación.
¿Cómo me Inscribo?:
Políticas de Inscripción
Sede:
Dirección:
Francisco Sosa 29
Colonia Del Carmen,
CDMX
04100
México