Vrksasana, la postura del árbol, nos invita a encontrar equilibrio desde la raíz. A través de la estabilidad y la atención, cultivamos una presencia firme pero flexible, como un árbol que se sostiene mientras se adapta al movimiento.

En este taller exploraremos cómo enraizarnos, alinear el cuerpo y encontrar calma en medio del cambio.

Abierto a todo público.