Amar donde no hay razón para amar. Ser feliz donde no hay posibilidad de felicidad. Crear donde no ha habido creatividad y así construir el cielo en medio del infierno.

La meditación Mettá Bahavana (amor incondicional) es una de las meditaciones más bellas de todos los métodos de meditación budista. En este taller se explorará, cómo generar este sentimiento de forma efectiva. En estas sesiones praticaremos esta meditación y profundizaremos en ella.

Abierto a todo público en general