«Que todos los seres estén bien, que todos los seres sean felices. Que en el fondo de su corazón encuentren paz y tranquilidad.»

La práctica del desarrollo del “Amor Universal” proporciona una forma directa de trabajar con las emociones, incrementando la autoestima y el cariño por otras personas. Muchas personas que hacen esta práctica por primera vez se sorprenden al ver que es posible sentir emociones tan positivas e intensas. En este taller realizaremos la práctica de Metta-Bhavana, la meditación del amor universal.

Abierto a todo público