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El estrés se ha vuelto común en nuestra vida cotidiana con frecuencia puede hacernos sentir vulnerables, de mal humor, tensos, [...]
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El Budismo propone para trabajar con la mente una serie de meditaciones que puedan ayudarnos a encontrar calma y serenidad [...]
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La Meditación Budista consiste en trabajar con nuestra mente a través de métodos claros y sistemáticos. El objetivo de estos [...]
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En las sesiones de Mindfulness que se lleven a cabo se exploran diversas prácticas de meditación, donde se aplican aspectos [...]
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La Meditación Budista consiste en trabajar con nuestra mente a través de métodos claros y sistemáticos. El objetivo de estos [...]
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Existen muchos métodos en la tradición budista pero dos de ellos son los más conocidos: el desarrollo de atención consciente [...]
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Por medio de la meditación podemos llegar a conocernos profundamente a nosotros mismos y a nuestras respuestas emocionales. En este [...] |
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Te invitamos a participar en nuestra tarde de Casa Abierta donde podrás explorar el Budismo en una actividad especial, conocer [...] |
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