El cuerpo no es una m\u00e1quina para ser entrenado o manipulado, sino un universo con cualidades en espera de ser descubiertas, valoradas y pulidas. El cuerpo tiene una gran sabidur\u00eda; tambi\u00e9n est\u00e1 conectado a una energ\u00eda amorosa y bondadosa que necesitamos momento a momento.<\/p>\n
La vida diaria viene cargada de estr\u00e9s, ansiedad, incertidumbre, miedo, enfermedad y todo tipo de p\u00e9rdidas. El pobre cuerpo \u00ablleva la cuenta\u00bb, como dice el destacado psiquiatra, investigador y autor neerland\u00e9s Bessel Van der Kolk, si no lo atendemos amorosamente esa cuenta ser\u00e1 cobrada. Practicar yoga con conciencia plena (Sati), energ\u00eda dirigida (Virya) y amor incondicional (Metta) hace que el yoga sea una pr\u00e1ctica vitalmente transformadora que va de las c\u00e9lulas a la vida.<\/p>\n
En este d\u00eda Especial de Yoga: Sabidur\u00eda y Transformaci\u00f3n, vas a descubrir:<\/p>\n
– Los diferentes ritmos de la respiraci\u00f3n y su cualidad de impermanencia. Abierto a todo p\u00fablico. <\/em><\/p>\n J\u00f1anadakini maestra de Yoga reconocida. Su contacto con la meditaci\u00f3n y el budismo la llevaron a nuevas b\u00fasquedas en el yoga lo que la hizo entrar en contacto con el Yoga Iyengar mediante las ense\u00f1anzas de Dharmapriya, practicante budista y maestro del linaje Iyengar, obteniendo la Certificaci\u00f3n de BKS Iyengar en 2007. Ha ense\u00f1ado intensivamente por m\u00e1s de 25 a\u00f1os en la Ciudad de M\u00e9xico y ha impartido ense\u00f1anzas en Canad\u00e1, Espa\u00f1a y Colombia, mantiene programas de colaboraci\u00f3n con otros centros de yoga. Es la fundadora y directora de Yoga Espacio donde se imparten una de las m\u00e1s reconocidas formaciones de Maestros de Yoga en M\u00e9xico impartiendo cursos, talleres y formaciones de maestros. J\u00f1anadakini contin\u00faa investigando en la riqueza del yoga como v\u00eda para conectar mente y cuerpo, descubriendo el potencial de transformaci\u00f3n del ser humano.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El cuerpo no es una m\u00e1quina para ser entrenado o manipulado, sino un universo con cualidades en espera de ser […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":33043,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_tribe_events_status":"","_tribe_events_status_reason":"","footnotes":""},"tags":[],"tribe_events_cat":[280,290],"class_list":["post-33042","tribe_events","type-tribe_events","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","tribe_events_cat-actividades-destacadas","tribe_events_cat-talleres-de-yoga","cat_actividades-destacadas","cat_talleres-de-yoga"],"acf":[],"yoast_head":"\n
\n– La habilidad de mantenerte en el camino medio: ni tensi\u00f3n extrema ni relajaci\u00f3n sin sentido.
\n– La capacidad de mantener tu energ\u00eda clara, brillante y abundante.
\n– C\u00f3mo conectar con la motivaci\u00f3n, la creatividad y las experiencias de reto, sin perder el autocuidado, la ligereza y la alegr\u00eda.
\n– Comprender, desde el cuerpo, las seis energ\u00edas: Tierra, Agua, Fuego, Aire, Espacio y Conciencia<\/span>.<\/p>\n