{"id":2098,"date":"2016-08-05T12:55:29","date_gmt":"2016-08-05T17:55:29","guid":{"rendered":"https:\/\/budismo.org.mx\/v3\/?p=2098"},"modified":"2017-11-29T16:06:25","modified_gmt":"2017-11-29T22:06:25","slug":"retiro-mindfulness-episodios-estres-depresion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/budismo.org.mx\/v3\/retiro-mindfulness-episodios-estres-depresion\/","title":{"rendered":"Retiro de Mindfulness para episodios de estr\u00e9s y depresi\u00f3n"},"content":{"rendered":"

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Retiro en el puente de septiembre<\/h2>\n

Mindfulness\u00a0para episodios de estr\u00e9s y depresi\u00f3n<\/h1>\n

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En Quinta \u201cEl Zopilote\u201d de Xochitepec, Morelos del jueves 15 al domingo 18 de septiembre de 2016<\/p>\n

Mindfulness o Atenci\u00f3n Consciente es la facultad de conciencia clara y l\u00facida que se cultiva a lo largo de la meditaci\u00f3n y la vida cotidiana.\u00a0<\/strong><\/p>\n

En este retiro a trav\u00e9s de la meditaci\u00f3n exploraremos c\u00f3mo desarrollar esta facultad con el objetivo de aminorar los efectos del estr\u00e9s, episodios depresivos o dolor cr\u00f3nico. Mindfulness se ha utilizado a lo largo de los \u00faltimos a\u00f1os por la medicina y la psiquiatr\u00eda como efectiva herramienta para tratar estos padecimientos. En un entorno natural y tranquilo y dentro de un contexto de practicantes podemos experimentar el efecto de la meditaci\u00f3n en nuestras vidas.<\/p>\n

Este retiro comenzar\u00e1 el jueves 15 de septiembre con la cena que se servir\u00e1 a las 19:00 hrs. (se podr\u00e1 llegar a partir de las 16:00 hrs.) y culminar\u00e1 el domingo 18 de septiembre de 2016, despu\u00e9s del desayuno.<\/p>\n

Abierto a todo p\u00fablico as\u00ed como a personas con estos padecimientos o relacionadas con las \u00e1reas de medicina o psicolog\u00eda.<\/p>\n

mapa para descargar: www.retiros.org\/mapa_quintaelzopilote.pdf<\/a><\/p>\n<\/div>

<\/i><\/i><\/span>Leer m\u00e1s ...<\/span><\/a><\/h4><\/div>
Lugar:<\/strong><\/p>\n

Quinta El Zopilote es un centro de retiros que le ofrecer\u00e1 todas las atenciones y servicios que desean para su estancia. Cuenta con c\u00f3modas habitaciones, un amplio sal\u00f3n de conferencias y hermosos jardines en los que disfrutar\u00e1 de un ambiente de paz e introspecci\u00f3n.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 llevar?<\/strong><\/p>\n

1. Ropa c\u00f3moda y sencilla por varios d\u00edas; incluye algo abrigador.
\n2. Zapatos de f\u00e1cil poner y quitar.
\n3. Art\u00edculos de ba\u00f1o<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo llegar en Autom\u00f3vil?<\/strong><\/p>\n

Toma la autopista M\u00e9xico-Cuernavaca, pasa la entrada a la ciudad de Cuernavaca y 20 minutos despu\u00e9s (\u00f3 15 km aprox.) toma la desviaci\u00f3n que indica la salida hacia el Aeropuerto-Tepetzingo, (justo donde acaba el Tec de Monterrey Campu Cuernavaca). Sigue por dicho camino por otros 100 m pasando la caseta ($10) da vuelta en \u00abU\u00bb hacia la izquierda y sigue derecho hasta el primer sem\u00e1foro (ver\u00e1s una estaci\u00f3n de Hidrogas) justo ah\u00ed da vuelta a la derecha. Continua derecho por otros aprox. 1.7 km, pasando el cruce de sem\u00e1foros continua derecho aprox. otros 2 km en los que encontrar\u00e1s una curva ligera y otra pronunciada. Una vez saliendo de esa curva en encontrar\u00e1s la salida a Atlacholoaya, da vuelta a la derecha. Sigue derecho por el camino por aprox. 2.4 km y pasando una cancha de f\u00fatbol ver\u00e1s que el camino se bifurca; toma el lado izquierdo. Inmediatamente despu\u00e9s atraviesa el peque\u00f1o puente y en la primera esquina da vuelta a la izquierda, en la siguiente calle de nuevo da vuelta a la izquierda. Aprox. a 400 m de tu lado izquierdo encontrar\u00e1s Quinta el Zopilote (es un port\u00f3n de madera y una barda de ladrillo con un letrero peque\u00f1o).<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo llegar en Autob\u00fas?<\/strong><\/p>\n

Ir a la estaci\u00f3n de autobuses del sur Taxque\u00f1a. Tomar el cami\u00f3n Pullman de Morelos directo al poblado de Chiconcuac (Ojo Chiconcuac, dentro del municipio de Xochitepec en Morelos, no el que vende su\u00e9teres). Llegando a la estaci\u00f3n de Chiconcuac, Morelos tomar un taxi para Quinta el Zopilote que esta en: Calle San Jos\u00e9 S\/N colonia el calvario, rumbo a Tlacholuaya.<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

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En Quinta \u201cEl Zopilote\u201d de Xochitepec, Morelos<\/h3>\n

del jueves 15 al domingo 18 de septiembre de 2016<\/h3>\n

Costo de recuperaci\u00f3n: $3,200<\/strong><\/p>\n

Estudiantes y desempleados: $2,900<\/strong><\/p>\n

Acampando con tienda de campa\u00f1a propia: $2,500<\/strong><\/p>\n

Incluye la estancia en habitaci\u00f3n compartida, comidas vegetarianas, ense\u00f1anza y materiales.<\/em><\/p>\n<\/div>

Contacto:<\/h3>\n

Tel\u00e9fonos:<\/strong> (55)5658-0900, (55)5658-0901
\nCorreo:<\/strong> coyoacan@budismo.com<\/p>\n<\/div>

\n

Dirige<\/h3><\/span>
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\"dharmacharini-abhayadipa\"<\/p>\n

Dharmacharini
\nAbhayadipa<\/h3>\n

<\/p>\n

Se orden\u00f3 en la Orden Budista Triratna en 2016. Imparte cursos de mindfulness para la salud y…<\/p>\n

<\/i><\/i><\/span>Leer m\u00e1s<\/span><\/a><\/h4><\/div>
el estr\u00e9s as\u00ed como cursos de yoga y meditaci\u00f3n.<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n<\/div>
\n

Dirige<\/h3><\/span>
<\/div><\/div><\/div><\/p>\n

Darhamacharini
\nDayavasini<\/h3>\n

<\/p>\n

psicoterapeuta en logoterapia.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>

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Otros retiros<\/h1><\/h3><\/div>

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