BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Centro Budista de la Ciudad de México - ECPv6.5.0.1//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-ORIGINAL-URL:https://budismo.org.mx X-WR-CALDESC:Eventos para Centro Budista de la Ciudad de México REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:America/Mexico_City BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:-0600 TZOFFSETTO:-0600 TZNAME:CST DTSTART:20260101T000000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260613T113000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260613T113000 DTSTAMP:20260607T164316 CREATED:20260503T061605Z LAST-MODIFIED:20260506T020348Z UID:10001404-1781350200-1781350200@budismo.org.mx SUMMARY:Curso Fundacional en las Mañanas: Samatha-Vipassana\, Tranquilidad y Percatación DESCRIPTION:La Meditación Budista consiste en trabajar con nuestra mente a través de métodos claros y sistemáticos. El objetivo de estos métodos es llegar a una tranquilidad sensible que nos permita enfocarnos y tener un contacto más profundo con nosotros mismos y con lo que nos rodea. Por el otro lado la Meditación Budista también nos aporta una herramienta para darnos cuenta de las cosas como son en realidad y así experimentar una más profunda relación con ellas. \nSamatha y Vipassana son los términos que engloban los 5 diferentes aspectos progresivos de las Meditacionesn Budistas: \n1.Integración \, 2.Emoción Positiva\, 3.Visión (o “Muerte”)\, 4. Actividad Compasiva Espontánea (o “Renacimiento”) y 5. Receptividad Espiritual; Estos 5 elementos componen un sistema integral de práctica y vida. \nEn este curso de meditación se explorarán de forma práctica estos factores y cada uno de los métodos que los propician. \nAbiertos a todo público con cualquier nivel de conocimiento \nCurso Fundacional\nLeer más... \nEste curso abordará entre otros temas:\n– La biografía de Siddharta Gautama el Buda y el significado del despertar; la Iluminación humana.\n– Las enseñanzas más importantes del Buda: Las cuatro Verdades ennoblecedoras. ¿Qué significan y cuál es su relevancia hoy en día?\n– Un análisis básico y práctico del camino triple de entrenamiento: Sabiduría\, Meditación y Ética.\n– Una comunidad de practica ininterrumpida: Budismo en India y en oriente. El Budismo hoy en día. \nEn este curso se le pedirá a cada participante inicie una práctica regular de meditación para profundizar en cada uno de estas prácticas\, se darán instrucciones para poder tener la mejor y más cómoda postura de meditación\, ya sea en banco\, silla o cojín. \nEste programa se ofrece como introducción al Budismo y a la Meditación y es la forma más sencilla de iniciarse en ellas. \nLos Seis Temas Fundacionales son: \n\nEl Budismo su enseñanza y su práctica\n¿Qué es realmente la meditación?\nRueda de la Vida\nSamatha y Vipassana: Tranquilidad y Percatación\nEl Camino Óctuple del Buda\nLas Moradas Sublimes\n\nEste es el programa fundacional de práctica y estudio de la Comunidad Budista Triratna y se imparte en Coyoacán y en la Colonia Roma. \nAunque estos 6 temas están relacionados se puede\, si así se prefiere\, tomar uno solamente en cualquier orden diferente al aquí descrito. Cada uno de estos temas se imparten en los centros Budistas de la Ciudad de México en períodos completos de seis semanas\, dando la oportunidad\, a lo largo del tiempo\, de finalizar los 6 módulos el mismo día de la semana en el que se inició. \n\nEste curso es uno de los módulos del programa fundacional de práctica y estudio del Centro Budista de la Ciudad de México. \nPrograma fundacional de práctica y estudio del Centro Budista URL:https://budismo.org.mx/calendario/curso-fundacional-en-las-mananas-samatha-vipassana-tranquilidad-y-percatacion-2/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Curso Fundacional de Meditación,Meditación ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2025/09/meditacion-006b.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260614T113000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260614T133000 DTSTAMP:20260607T164316 CREATED:20260503T062157Z LAST-MODIFIED:20260506T015013Z UID:10001405-1781436600-1781443800@budismo.org.mx SUMMARY:Taller Especial de Yoga: Respiración y Movimiento DESCRIPTION:En este taller exploraremos una forma más consciente de practicar yoga\, donde la respiración guíe cada movimiento. Aprende a conectar con tu sistema nervioso a través de posturas que trabajen con el nervio vago y entra en un estado de calma\, presencia y bienestar. \nSuelta el esfuerzo\, deja de “hacer” la postura y permite que el cuerpo se mueva desde tu interior. \nAbierto a todo público con cualquier nivel de experiencia. URL:https://budismo.org.mx/calendario/taller-especial-de-yoga-respiracion-y-movimiento/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. 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Por el otro lado la Meditación Budista también nos aporta una herramienta para darnos cuenta de las cosas como son en realidad y así experimentar una más profunda relación con ellas. \nSamatha y Vipassana son los términos que engloban los 5 diferentes aspectos progresivos de las Meditacionesn Budistas: \n1.Integración \, 2.Emoción Positiva\, 3.Visión (o “Muerte”)\, 4. Actividad Compasiva Espontánea (o “Renacimiento”) y 5. Receptividad Espiritual; Estos 5 elementos componen un sistema integral de práctica y vida. \nEn este curso de meditación se explorarán de forma práctica estos factores y cada uno de los métodos que los propician. \nAbiertos a todo público con cualquier nivel de conocimiento \nCurso Fundacional\nLeer más... \nEste curso abordará entre otros temas:\n– La biografía de Siddharta Gautama el Buda y el significado del despertar; la Iluminación humana.\n– Las enseñanzas más importantes del Buda: Las cuatro Verdades ennoblecedoras. ¿Qué significan y cuál es su relevancia hoy en día?\n– Un análisis básico y práctico del camino triple de entrenamiento: Sabiduría\, Meditación y Ética.\n– Una comunidad de practica ininterrumpida: Budismo en India y en oriente. El Budismo hoy en día. \nEn este curso se le pedirá a cada participante inicie una práctica regular de meditación para profundizar en cada uno de estas prácticas\, se darán instrucciones para poder tener la mejor y más cómoda postura de meditación\, ya sea en banco\, silla o cojín. \nEste programa se ofrece como introducción al Budismo y a la Meditación y es la forma más sencilla de iniciarse en ellas. \nLos Seis Temas Fundacionales son: \n\nEl Budismo su enseñanza y su práctica\n¿Qué es realmente la meditación?\nRueda de la Vida\nSamatha y Vipassana: Tranquilidad y Percatación\nEl Camino Óctuple del Buda\nLas Moradas Sublimes\n\nEste es el programa fundacional de práctica y estudio de la Comunidad Budista Triratna y se imparte en Coyoacán y en la Colonia Roma. \nAunque estos 6 temas están relacionados se puede\, si así se prefiere\, tomar uno solamente en cualquier orden diferente al aquí descrito. Cada uno de estos temas se imparten en los centros Budistas de la Ciudad de México en períodos completos de seis semanas\, dando la oportunidad\, a lo largo del tiempo\, de finalizar los 6 módulos el mismo día de la semana en el que se inició. \n\nEste curso es uno de los módulos del programa fundacional de práctica y estudio del Centro Budista de la Ciudad de México. \nPrograma fundacional de práctica y estudio del Centro Budista URL:https://budismo.org.mx/calendario/curso-fundacional-en-las-mananas-samatha-vipassana-tranquilidad-y-percatacion/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. 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Una herramienta para reducir estos males es aprender a responder al estrés no con enojo\, crítica y mucho menos con más actividades que solo agravan la situación; sino de una manera activa y creativa. \nEste curso está enfocado al manejo del estrés\, esta herramienta te ayudará a enfocarte en el momento presente (Atención Consciente o Mindfulness)\, con el objetivo de cambiar la manera en que manejas estos en tu vida diaria. \nAbierta a todo público. URL:https://budismo.org.mx/calendario/curso-online-de-mindfulness-para-el-manejo-del-estres/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Actividad Online,Mindfulness ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2025/03/meditacion-001e.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260620T140000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260620T140000 DTSTAMP:20260607T164316 CREATED:20260503T014714Z LAST-MODIFIED:20260503T014714Z UID:10001399-1781964000-1781964000@budismo.org.mx SUMMARY:Curso de Yoga Principiantes DESCRIPTION:Dirigido a personas nuevas o relativamente nuevas al Hatha Yoga\, así como a maestros que quieran aprender este método. Se verá de forma completa la alineación del cuerpo\, lo que permitirá que las Asanas se experimenten de manera más profunda. \nEste curso permitirá crear una práctica personal de esta disciplina. Se explorará la relación entre la atención consciente\, la energía concentrada y el esfuerzo dirigido. Este curso es completamente práctico. \nAbierto a personas con o sin experiencia en la práctica de Yoga. URL:https://budismo.org.mx/calendario/curso-de-yoga-principiantes-23/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Yoga para Principiantes ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2024/02/alineacion-001.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260627T090000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260627T090000 DTSTAMP:20260607T164316 CREATED:20260506T021812Z LAST-MODIFIED:20260506T021813Z UID:10001408-1782550800-1782550800@budismo.org.mx SUMMARY:Taller Especial de Mindfulness y la Comida: Nutrir el Cuerpo\, Cuidar la Mente DESCRIPTION:“Conectando con la comida desde la presencia\, la amabilidad y la sabiduría.” \nMuchas veces nos alimentamos desde la prisa\, la desconexión o las emociones difíciles. Este taller especial de dos sesiones es una invitación para aprender a detenerte\, respirar y atender tu experiencia de comer con respeto y curiosidad. \nDesde una perspectiva budista y compasiva\, exploraremos cómo cultivar una relación más consciente con el alimento y con nuestro cuerpo\, sin juicios\, sin metas externas\, sin exigencias. \nNo se trata de cambiar el cuerpo\, sino de escuchar lo que necesita con mayor claridad. \nAbierto a todo público. URL:https://budismo.org.mx/calendario/taller-especial-de-mindfulness-y-la-comida-nutrir-el-cuerpo-cuidar-la-mente/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Meditación,Mindfulness ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2024/09/meditacion-023b.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260627T160000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260627T160000 DTSTAMP:20260607T164316 CREATED:20260506T022340Z LAST-MODIFIED:20260506T022340Z UID:10001409-1782576000-1782576000@budismo.org.mx SUMMARY:Taller de Meditación con Mantras: Sonidos Sagrados DESCRIPTION:La práctica de los mantras nos conecta con las manifestaciones y personificaciones de las cualidades de la mente Iluminada (Bodhisatvas) conociendo así la riqueza mítica y simbólica que el Budismo nos ofrece. \nEl sonido de los mantras es un camino para transformar las emociones\, diluir los pensamientos y generar calma. \nEn este taller de meditación con Mantras aprenderemos como el sonido que conecta con lo sagrado o más alto en relación con los principios espirituales nos traerá beneficios y como se usarlos como herramienta para transformar nuestra propia mente. \nAbierto a todo público URL:https://budismo.org.mx/calendario/taller-de-meditacion-con-mantras-sonidos-sagrados/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Meditación ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2023/12/yoga-meditacion-00001.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260627T163000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260627T163000 DTSTAMP:20260607T164316 CREATED:20260506T022526Z LAST-MODIFIED:20260506T022526Z UID:10001410-1782577800-1782577800@budismo.org.mx SUMMARY:Actividad para Jóvenes: Espacio de Conexión DESCRIPTION:El mundo esta cambiando y las necesidades de los seres humanos también\, por esto los jóvenes se acercan cada vez más a otras filosofías y formas de pensamiento en las que puedan encontrar elementos más expansivos y empáticos para responder creativamente en este mundo. \nEspacio de conexión es un foro en el cual se desea generar un contexto para que los jóvenes puedan asistir y sentirse en confianza para poder interactuar entre ellos\, encontrando en los temas que se toquen de budismo y la meditación herramientas para poder continuar creciendo y desarrollándose como personas. \nAbierto a jóvenes de 18 a 29 años con cualquier nivel de conocimiento.  URL:https://budismo.org.mx/calendario/actividad-para-jovenes-espacio-de-conexion-2/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Meditación ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2022/05/budismo-jovenes-01b.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260627T163000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260627T163000 DTSTAMP:20260607T164316 CREATED:20260506T023038Z LAST-MODIFIED:20260506T023039Z UID:10001411-1782577800-1782577800@budismo.org.mx SUMMARY:Taller Especial de Yoga y Mindfulness DESCRIPTION:A través de la practica de Yoga y de Mindfulness\, podemos conectar con el momento presente.
Con la Yoga podemos desarrollar un lenguaje para conectar con nuestros cuerpos y con la Meditación aprendemos a tener conciencia de nosotros mismos y de otras personas con amabilidad. \nEste taller práctico está enfocado al manejo y reducción de emociones negativas con el objetivo de cambiar la manera en que llevamos nuestras vidas dándonos herramientas para poder llevar una vida mas saludable física y emocionalmente. \nAbierto a todo público. URL:https://budismo.org.mx/calendario/taller-especial-de-yoga-y-mindfulness-3/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Mindfulness,Talleres de Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2022/12/meditacion-005b.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260629T170000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260629T184500 DTSTAMP:20260607T164316 CREATED:20260506T023314Z LAST-MODIFIED:20260507T003000Z UID:10001412-1782752400-1782758700@budismo.org.mx SUMMARY:Taller Especial de Yoga Restaurativa: Columna Vertebral DESCRIPTION:La estructura principal de la espalda es la columna vertebral\, que sostiene el peso del cuerpo humano\, por ello es clave en nuestro estado de salud en general. El Yoga Restaurativo puede proveer alivio a través de posturas ayudando en el tratamiento a mediano plazo de algunos padecimientos de la columna vertebral. \nEn este taller aprenderemos a cuidar nuestra espalda y las posturas que necesitamos para tener una espalda saludable. \nAbierto a todo público URL:https://budismo.org.mx/calendario/taller-especial-de-yoga-restaurativa-columna-vertebral/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Actividades Destacadas,Talleres de Yoga,Yoga Restaurativa ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2024/06/yoga-masaje-pelota.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260630T190000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260630T190000 DTSTAMP:20260607T164316 CREATED:20260506T023920Z LAST-MODIFIED:20260506T023920Z UID:10001413-1782846000-1782846000@budismo.org.mx SUMMARY:Ceremonia de Puya de luna llena DESCRIPTION:Estas noches de puya\, son prácticas con cantos tradicionales que siguen la tradición budista\, las cuales se llevan a cabo en las noches de luna llena. Después de una meditación se recitan los versos del poema antiguo «El Boddhicharyavatara» o «Camino del Boddhisattva» del gran poeta indio Shantideva.\n\n\n \nLas puyas son una forma de evocar el estado meditacional a través de la poesía\, los cantos\, los mantras y las ofrendas.\n\nAbierto a todo público URL:https://budismo.org.mx/calendario/ceremonia-de-puya-de-luna-llena/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Puyas ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2016/07/bg_puya-luna-llena.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260701T190000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260701T190000 DTSTAMP:20260607T164316 CREATED:20260528T014525Z LAST-MODIFIED:20260528T014525Z UID:10001424-1782932400-1782932400@budismo.org.mx SUMMARY:Curso Intensivo de Yoga Principiantes DESCRIPTION:Dirigido a personas nuevas o relativamente nuevas al Hatha Yoga\, así como a maestros que quieran aprender este método. Se verá de forma completa la alineación del cuerpo\, lo que permitirá que las Asanas se experimenten de manera más profunda. \nEste curso permitirá crear una práctica personal de esta disciplina. Se explorará la relación entre la atención consciente\, la energía concentrada y el esfuerzo dirigido. Este curso es completamente práctico. \nAbierto a personas con o sin experiencia en la práctica de Yoga. URL:https://budismo.org.mx/calendario/curso-intensivo-de-yoga-principiantes-16/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Yoga para Principiantes ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2026/05/curso-yoga-01.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260706T190000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260706T190000 DTSTAMP:20260607T164316 CREATED:20260528T021718Z LAST-MODIFIED:20260528T021718Z UID:10001427-1783364400-1783364400@budismo.org.mx SUMMARY:Curso de Yoga Principiantes: Cuerpo y Mente en Calma DESCRIPTION:Dirigido a personas nuevas o relativamente nuevas al Hatha Yoga\, así como a maestros que quieran aprender este método. Se verá de forma completa la alineación del cuerpo\, lo que permitirá que las Asanas se experimenten de manera más profunda. \nEste curso permitirá crear una práctica personal de esta disciplina. Se explorará la relación entre la atención consciente\, la energía concentrada y el esfuerzo dirigido. Este curso es completamente práctico. \nAbierto a personas con o sin experiencia en la práctica de Yoga. URL:https://budismo.org.mx/calendario/curso-de-yoga-principiantes-cuerpo-y-mente-en-calma-8/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Yoga para Principiantes ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2026/05/curso-yoga-03.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260707T170000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260707T170000 DTSTAMP:20260607T164316 CREATED:20260306T080731Z LAST-MODIFIED:20260528T021221Z UID:10001365-1783443600-1783443600@budismo.org.mx SUMMARY:Curso Fundacional de Meditación en las Tardes: ¿Qué es Realmente la Meditación? DESCRIPTION:En la meditación Budista existen tres niveles progresivos. El primer nivel es el de la concentración\, que es la armonización del flujo de atención hacia un punto por un tiempo. Este punto de atención puede ser la respiración u otro objeto que escojamos. La concentración es un foco tranquilo y sereno que se puede mantener de forma natural. \nEl segundo nivel es el de la absorción. Es cuando se intensifica nuestro foco y la experiencia de agrado y gozo del anterior nivel de concentración. Esta absorción es un estado lúcido y de profundo contento donde se experimenta a la mente de forma ligera\, natural\, sin distracción ni pensamientos habituales. \nEl tercer nivel es el de percatación. Esta es la culminación de la meditación y se da cuando contemplamos más claramente algún aspecto de nuestra experiencia para así generar una compresión más cabal de ella. \nEste es un curso de meditación práctico donde aprenderemos los métodos clásicos de la tradición Budista y podremos entender el proceso que lleva a la concentración\, absorción y percatación. \nCurso Fundacional\nAbierto a todo público con cualquier nivel de experiencia \n  \n  \nLeer más... \nEste curso abordará\, entre otros temas: \n\nLugar de la meditación en el sendero Budista.\nAtención consciente.\nCultivo del amor incondicional.\n¿Cómo trabajar la meditación?\n¿Cuáles son los estados de concentración y absorción?\n\nEn este curso práctico de meditación se llevarán a cabo en cada sesión dos períodos formales de práctica semi-guiada para experimentar y entender específicamente el objetivo y la forma de los principales métodos de meditación. También se llevarán a cabo charlas en las que se explorará el significado de los niveles de concentración y absorción. En este curso se le pedirá a cada participante inicie una práctica regular de meditación para profundizar en cada uno de estos métodos. Se darán instrucciones para poder tener la mejor y más cómoda postura de meditación\, ya sea en banco\, silla o cojín. \nEl programa fundacional de cursos es de 6 temas básicos: \n\nEl Budismo su enseñanza y su práctica\n¿Qué es realmente la meditación?\nRueda de la Vida y Renacimiento\nSamatha y Vipassana: Tranquilidad y Percatación\nEl Camino Óctuple del Buda\nLas Moradas Sublimes\n\nEste es el programa fundacional de práctica y estudio de la Comunidad Budista Triratna y se imparte en Coyoacán y en la Colonia Roma. \nAunque estos 6 temas están relacionados se puede\, si así se prefiere\, tomar uno solamente en cualquier orden diferente al aquí descrito. Cada uno de estos temas se imparten en los centros Budistas de la Ciudad de México en períodos completos de seis semanas\, dando la oportunidad\, a lo largo del tiempo\, de finalizar los 6 módulos el mismo día de la semana en el que se inició. \n\nPrograma fundacional de práctica y estudio del Centro Budista \n\n  URL:https://budismo.org.mx/calendario/curso-fundacional-de-meditacion-que-es-realmente-la-meditacion/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Curso Fundacional de Meditación ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2026/03/budismo-01.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260708T170000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260708T170000 DTSTAMP:20260607T164316 CREATED:20260528T022315Z LAST-MODIFIED:20260528T022321Z UID:10001428-1783530000-1783530000@budismo.org.mx SUMMARY:Sesión de Meditación para Jóvenes: Amor Universal DESCRIPTION:Amar donde no hay razón para amar. Ser feliz donde no hay posibilidad de felicidad. Crear donde no ha habido creatividad y así construir el cielo en medio del infierno. \nLa meditación Mettá Bahavana (amor incondicional) es una de las meditaciones más bellas de todos los métodos de meditación budista. En este taller se explorará\, cómo generar este sentimiento de forma efectiva. En estas sesiones praticaremos esta meditación y profundizaremos en ella. \nAbierto a jóvenes de 18 a 29 años. URL:https://budismo.org.mx/calendario/sesion-de-meditacion-para-jovenes-amor-universal/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Meditación ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2026/05/budismo-02.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260708T170000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260708T170000 DTSTAMP:20260607T164316 CREATED:20260528T023446Z LAST-MODIFIED:20260528T023446Z UID:10001429-1783530000-1783530000@budismo.org.mx SUMMARY:Taller de Yoga Restaurativa: Fortaleciendo Nuestra Columna Vertebral DESCRIPTION:La columna Vertebral es una parte importante de nuestro cuerpo ya que es la que soporta nuestro peso corporal\, por lo que permanecer mucho tiempo de pie o sin apoyo puede hacer que se sienta tensa\, que tengamos dolor o que experimentemos contracturas. \nA través de posturas de Yoga Restaurativa podemos trabajar con la espalda fortaleciéndola llegando a trabajar áreas que pueden aportarnos alivio y ayudar a un tratamiento contra el dolor. \nAbierto a todo público URL:https://budismo.org.mx/calendario/taller-de-yoga-restaurativa-fortaleciendo-nuestra-columna-vertebral/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Actividades Destacadas,Talleres de Yoga,Yoga Restaurativa ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2026/05/taller-columna-yoga-01-01.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260711T090000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260711T110000 DTSTAMP:20260607T164316 CREATED:20260528T070131Z LAST-MODIFIED:20260528T070131Z UID:10001430-1783760400-1783767600@budismo.org.mx SUMMARY:Curso de Mindfulness para el Manejo del Estrés DESCRIPTION:El ritmo en la vida actual\, preocupaciones\, estar mucho tiempo ante la computadora\, la postura al trabajar\, la falta de tiempo para hacer ejercicio\, las distancias entre el trabajo y la casa\, etc. van generando tensión corporal y mental\, originando ansiedad\, apatía y mal humor. \nEste curso práctico está enfocado al manejo del estrés\, a través de meditaciones budistas que te ayudarán a enfocarte en el momento presente (atención consciente o mindfulness)\, con el objetivo de cambiar la manera en que manejas el estrés. \nAbierto a todo público con cualquier nivel de experiencia. URL:https://budismo.org.mx/calendario/curso-de-mindfulness-para-el-manejo-del-estres-2/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Mindfulness ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2026/05/mindfulness-01.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260711T113000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260711T133000 DTSTAMP:20260607T164316 CREATED:20260528T070644Z LAST-MODIFIED:20260528T070645Z UID:10001431-1783769400-1783776600@budismo.org.mx SUMMARY:Talleres Especiales de Yoga Restaurativa: Liberando Tensión y Buscando Estabilidad DESCRIPTION:En este taller de 2 días de Yoga Restaurativa emprenderemos un viaje hacia el descanso profundo y el cuidado del cuerpo\, al liberar la Tensión acumulada y Buscando Estabilidad. Tener la posibilidad de estar con dos maestras que nos aporten su experiencia y que nos ayuden a profundizar es una gran oportunidad. \nDurante la primera sesión\, con Vilma Saldate\, Liberando la tensión acumulada en cuello\, hombros\, espalda alta\, pecho y respiración. \nEn la segunda sesión\, con Anali Henestrosa\, dirigiremos la atención hacia nuestras estabilidad\, brindando sostén y descanso a caderas\, piernas\, pies y rodillas. \nDos experiencias que se unen para ayudarnos a soltar lo que cargamos y re conectar con aquello que nos sostiene. \nAbierto a todo público. URL:https://budismo.org.mx/calendario/talleres-especiales-de-yoga-restaurativa-liberando-tension-y-buscando-estabilidad/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Actividades Destacadas,Yoga Restaurativa ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2026/05/curso-yoga-06.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260716T100000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260716T100000 DTSTAMP:20260607T164316 CREATED:20260528T230844Z LAST-MODIFIED:20260528T230844Z UID:10001432-1784196000-1784196000@budismo.org.mx SUMMARY:Curso Fundacional en las Mañanas: Las Moradas Sublimes de la Mente DESCRIPTION:Las Brahama Viharas o Moradas Sublimes son un grupo de cuatro métodos Budistas basados en el Amor Incondicional (Metta)\, para el desarrollo de Compasión (Karuna)\, Regocijo (Mudita) y Ecuanimidad (Upekha). \nEstas son las cuatro emociones humanas con las cuales contactamos más profundamente con otras personas para así poder comprenderlas de manera más completa. La suma de estas cuatro emociones puede llevarnos también a entender cabalmente la forma en la que cada uno de nosotros contribuye a su propia experiencia ya sea de felicidad o sufrimiento y así entender con empatía para crear formas de responder y apoyar a otros. \nEste es un curso práctico de meditación que nos permite no sólo entender de forma más hábil las respuestas que tenemos hacia otros seres humanos sino a nosotros mismos y a las cosas. \nAbiertos a todo público con cualquier nivel de conocimiento. \nCurso Fundacional\nLeer más... \nEste programa se ofrece como introducción al Budismo y a la Meditación y es la forma más sencilla de iniciarse en ellas. \nLos Seis Temas Fundacionales son:: \n\nEl Budismo su enseñanza y su práctica\n¿Qué es realmente la meditación?\nRueda de la Vida\nSamatha y Vipassana: Tranquilidad y Percatación\nEl Camino Óctuple del Buda\nLas Moradas Sublimes\n\nEste programa se ofrece como introducción al Budismo y a la Meditación y es la forma más sencilla de iniciarse en ellas. \n\nPrograma fundacional de práctica y estudio del Centro Budista URL:https://budismo.org.mx/calendario/curso-fundacional-en-las-mananas-las-moradas-sublimes-de-la-mente-2/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Meditación ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2026/05/budismo-03-scaled.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260716T193000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260716T193000 DTSTAMP:20260607T164316 CREATED:20260528T231835Z LAST-MODIFIED:20260531T030840Z UID:10001433-1784230200-1784230200@budismo.org.mx SUMMARY:Curso Fundacional Online: Samatha-Vipassana\, Tranquilidad y Percatación DESCRIPTION:La Meditación Budista consiste en trabajar con nuestra mente a través de métodos claros y sistemáticos. El objetivo de estos métodos es llegar a una tranquilidad sensible que nos permita enfocarnos y tener un contacto más profundo con nosotros mismos y con lo que nos rodea. Por el otro lado la Meditación Budista también nos aporta una herramienta para darnos cuenta de las cosas como son en realidad y así experimentar una más profunda relación con ellas. \nSamatha y Vipassana son los términos que engloban los 5 diferentes aspectos progresivos de las Meditacionesn Budistas: \n1.Integración \, 2.Emoción Positiva\, 3.Visión (o “Muerte”)\, 4. Actividad Compasiva Espontánea (o “Renacimiento”) y 5. Receptividad Espiritual; Estos 5 elementos componen un sistema integral de práctica y vida. \nEn este curso de meditación se explorarán de forma práctica estos factores y cada uno de los métodos que los propician. \nAbiertos a todo público con cualquier nivel de conocimiento \nCurso Fundacional\nLeer más... \nEste curso abordará entre otros temas:\n– La biografía de Siddharta Gautama el Buda y el significado del despertar; la Iluminación humana.\n– Las enseñanzas más importantes del Buda: Las cuatro Verdades ennoblecedoras. ¿Qué significan y cuál es su relevancia hoy en día?\n– Un análisis básico y práctico del camino triple de entrenamiento: Sabiduría\, Meditación y Ética.\n– Una comunidad de practica ininterrumpida: Budismo en India y en oriente. El Budismo hoy en día. \nEn este curso se le pedirá a cada participante inicie una práctica regular de meditación para profundizar en cada uno de estas prácticas\, se darán instrucciones para poder tener la mejor y más cómoda postura de meditación\, ya sea en banco\, silla o cojín. \nEste programa se ofrece como introducción al Budismo y a la Meditación y es la forma más sencilla de iniciarse en ellas. \nLos Seis Temas Fundacionales son: \n\nEl Budismo su enseñanza y su práctica\n¿Qué es realmente la meditación?\nRueda de la Vida\nSamatha y Vipassana: Tranquilidad y Percatación\nEl Camino Óctuple del Buda\nLas Moradas Sublimes\n\nEste es el programa fundacional de práctica y estudio de la Comunidad Budista Triratna y se imparte en Coyoacán y en la Colonia Roma. \nAunque estos 6 temas están relacionados se puede\, si así se prefiere\, tomar uno solamente en cualquier orden diferente al aquí descrito. Cada uno de estos temas se imparten en los centros Budistas de la Ciudad de México en períodos completos de seis semanas\, dando la oportunidad\, a lo largo del tiempo\, de finalizar los 6 módulos el mismo día de la semana en el que se inició. \n\nEste curso es uno de los módulos del programa fundacional de práctica y estudio del Centro Budista de la Ciudad de México. \nPrograma fundacional de práctica y estudio del Centro Budista URL:https://budismo.org.mx/calendario/curso-fundacional-online-samatha-vipassana-tranquilidad-y-percatacion-2/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Actividad Online,Curso Fundacional de Meditación,Meditación ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2026/05/budismo-04-scaled.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260722T170000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260722T170000 DTSTAMP:20260607T164316 CREATED:20260528T232741Z LAST-MODIFIED:20260528T232741Z UID:10001434-1784739600-1784739600@budismo.org.mx SUMMARY:Curso Fundacional para Jóvenes: El Camino Óctuple DESCRIPTION:Visión y transformación \nBudismo para la mente y el corazón \nEl budismo nos ofrece una visión inspiradora de lo que significa ser humano\, pero va más allá. También nos brinda herramientas para transformar nuestras emociones —y nuestra vida— a la luz de esta visión. \nCon la misma combinación de enseñanza\, debate\, meditación y ejercicios prácticos\, este programa de seis semanas te ayudará a profundizar tu visión\, desarrollar mayor calidez emocional y positividad\, y aplicar la sabiduría del budismo a todos los ámbitos de tu vida. \nAbierto a jóvenes de 18 a 29 años. URL:https://budismo.org.mx/calendario/curso-fundacional-para-jovenes-el-camino-octuple/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Budismo ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2026/05/budismo-05-scaled.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260722T190000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260722T190000 DTSTAMP:20260607T164316 CREATED:20260529T002657Z LAST-MODIFIED:20260531T031127Z UID:10001436-1784746800-1784746800@budismo.org.mx SUMMARY:Taller de Meditación Online: Las Tres Llaves de la Meditación DESCRIPTION:Cuando meditamos no estamos trabajando exclusivamente con nuestra mente ni exclusivamente con nuestras emociones o sensaciones; estamos trabajando con la experiencia más concreta que tenemos. \nPara meditar existen tres formas de involucrarse directa y prácticamente con el proceso de trabajar nuestra mente. La primera forma es a través del cuerpo\, la segunda forma es involucrando las emociones (o lo que llamaremos el corazón) y la tercera es trabajando con nuestros pensamientos. \nEn este taller conoceremos como poder usar estas tres llaves para poder profundizar en nuestra meditación y así experimentar la calidad mental que queremos serenidad y calidez. \nAbierto a todo público. URL:https://budismo.org.mx/calendario/taller-de-meditacion-online-las-tres-llaves-de-la-meditacion/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Actividad Online,Meditación ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2024/07/meditacion-005d.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260725T113000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260725T113000 DTSTAMP:20260607T164316 CREATED:20260529T065128Z LAST-MODIFIED:20260529T065128Z UID:10001437-1784979000-1784979000@budismo.org.mx SUMMARY:Taller de Meditación con Mantras: Sabiduría y Compasión DESCRIPTION:«Podríamos decir que el mundo más que nunca necesita sabiduría y compasión». \nTe invitamos a participar en este taller de meditación con mantras donde conectaremos con la sabiduría y compasión\, dos aspectos que el budismo nos invita a desarrollar en nosotros para vivir una vida con mayor significado y felicidad. \nEn este taller exploraremos varios mantras y bodhisatvas que nos recuerdan estos aspectos a través de sus símbolos y sonidos. A través de meditaciones con mantras y lecturas\, exploraremos cómo estas cualidades pueden inspirar nuestra propia práctica y transformar nuestra vida cotidiana. \nAbierto a todo público URL:https://budismo.org.mx/calendario/taller-de-meditacion-con-mantras-sabiduria-y-compasion/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Meditación ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2021/10/curso-budismo-imagenes-sonido-iluminacion-01b.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260725T140000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260725T140000 DTSTAMP:20260607T164316 CREATED:20260528T015515Z LAST-MODIFIED:20260528T020359Z UID:10001426-1784988000-1784988000@budismo.org.mx SUMMARY:Curso de Yoga Principiantes DESCRIPTION:Dirigido a personas nuevas o relativamente nuevas al Hatha Yoga\, así como a maestros que quieran aprender este método. Se verá de forma completa la alineación del cuerpo\, lo que permitirá que las Asanas se experimenten de manera más profunda. \nEste curso permitirá crear una práctica personal de esta disciplina. Se explorará la relación entre la atención consciente\, la energía concentrada y el esfuerzo dirigido. Este curso es completamente práctico. \nAbierto a personas con o sin experiencia en la práctica de Yoga. URL:https://budismo.org.mx/calendario/curso-de-yoga-principiantes-25/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Yoga para Principiantes ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2026/05/curso-yoga-04.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260727T100000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260727T100000 DTSTAMP:20260607T164316 CREATED:20260529T070238Z LAST-MODIFIED:20260529T070238Z UID:10001439-1785146400-1785146400@budismo.org.mx SUMMARY:Curso Fundacional en las Mañanas: Las Moradas Sublimes de la Mente DESCRIPTION:Las Brahama Viharas o Moradas Sublimes son un grupo de cuatro métodos Budistas basados en el Amor Incondicional (Metta)\, para el desarrollo de Compasión (Karuna)\, Regocijo (Mudita) y Ecuanimidad (Upekha). \nEstas son las cuatro emociones humanas con las cuales contactamos más profundamente con otras personas para así poder comprenderlas de manera más completa. La suma de estas cuatro emociones puede llevarnos también a entender cabalmente la forma en la que cada uno de nosotros contribuye a su propia experiencia ya sea de felicidad o sufrimiento y así entender con empatía para crear formas de responder y apoyar a otros. \nEste es un curso práctico de meditación que nos permite no sólo entender de forma más hábil las respuestas que tenemos hacia otros seres humanos sino a nosotros mismos y a las cosas. \nAbiertos a todo público con cualquier nivel de conocimiento. \nCurso Fundacional\nLeer más... \nEste programa se ofrece como introducción al Budismo y a la Meditación y es la forma más sencilla de iniciarse en ellas. \nLos Seis Temas Fundacionales son:: \n\nEl Budismo su enseñanza y su práctica\n¿Qué es realmente la meditación?\nRueda de la Vida\nSamatha y Vipassana: Tranquilidad y Percatación\nEl Camino Óctuple del Buda\nLas Moradas Sublimes\n\nEste programa se ofrece como introducción al Budismo y a la Meditación y es la forma más sencilla de iniciarse en ellas. \n\nPrograma fundacional de práctica y estudio del Centro Budista URL:https://budismo.org.mx/calendario/curso-fundacional-en-las-mananas-las-moradas-sublimes-de-la-mente/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Curso Fundacional de Meditación,Meditación ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2026/05/budismo-08-scaled.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260727T170000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260727T184500 DTSTAMP:20260607T164316 CREATED:20260529T070737Z LAST-MODIFIED:20260529T070737Z UID:10001440-1785171600-1785177900@budismo.org.mx SUMMARY:Taller de Yoga Restaurativa: El Cuidado de las Rodillas DESCRIPTION:Las rodillas son una de las articulaciones más vulnerables del cuerpo por ser sometidas a muchas tensiones y presiones. El diseño de la rodilla resulta tan complejo que\, en caso de lesión\, el proceso de recuperación puede prolongarse durante varios meses y en circunstancias graves\, incluso se producen daños irreparables. \nEste taller está dirigido a personas con padecimientos o dolor en sus rodillas así como a practicantes de yoga que quieran conocer cómo cuidar de las mismas durante su práctica. Aprenderemos ejercicios que ayudarán a disminuir las molestias en caso de lesión\, la alineación de la articulación y la prevención para evitar futuras lesiones o un mayor daño. \nImportante: traer shorts\, bermudas o licras para que el maestro pueda observar tus rodillas. \nEste taller esta dirigido a personas con cualquier nivel de experiencia. URL:https://budismo.org.mx/calendario/taller-de-yoga-restaurativa-el-cuidado-de-las-rodillas-8/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Actividades Destacadas,Yoga Restaurativa ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2022/09/taller-restaurativo-rodillas-01b.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260729T190000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260729T190000 DTSTAMP:20260607T164316 CREATED:20260528T014907Z LAST-MODIFIED:20260528T014907Z UID:10001425-1785351600-1785351600@budismo.org.mx SUMMARY:Curso Intensivo de Yoga Principiantes DESCRIPTION:Dirigido a personas nuevas o relativamente nuevas al Hatha Yoga\, así como a maestros que quieran aprender este método. Se verá de forma completa la alineación del cuerpo\, lo que permitirá que las Asanas se experimenten de manera más profunda. \nEste curso permitirá crear una práctica personal de esta disciplina. Se explorará la relación entre la atención consciente\, la energía concentrada y el esfuerzo dirigido. Este curso es completamente práctico. \nAbierto a personas con o sin experiencia en la práctica de Yoga. URL:https://budismo.org.mx/calendario/curso-intensivo-de-yoga-principiantes-17/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Yoga para Principiantes ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2026/05/curso-yoga-02.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260730T190000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260730T190000 DTSTAMP:20260607T164316 CREATED:20260529T073045Z LAST-MODIFIED:20260529T073045Z UID:10001442-1785438000-1785438000@budismo.org.mx SUMMARY:Curso Fundacional de Meditación Budista: Samatha-Vipassana\, Tranquilidad y Percatación DESCRIPTION:La Meditación Budista consiste en trabajar con nuestra mente a través de métodos claros y sistemáticos. El objetivo de estos métodos es llegar a una tranquilidad sensible que nos permita enfocarnos y tener un contacto más profundo con nosotros mismos y con lo que nos rodea. Por el otro lado la Meditación Budista también nos aporta una herramienta para darnos cuenta de las cosas como son en realidad y así experimentar una más profunda relación con ellas. \nSamatha y Vipassana son los términos que engloban los 5 diferentes aspectos progresivos de las Meditacionesn Budistas: \n1.Integración \, 2.Emoción Positiva\, 3.Visión (o “Muerte”)\, 4. Actividad Compasiva Espontánea (o “Renacimiento”) y 5. Receptividad Espiritual; Estos 5 elementos componen un sistema integral de práctica y vida. \nEn este curso de meditación se explorarán de forma práctica estos factores y cada uno de los métodos que los propician. \nAbiertos a todo público con cualquier nivel de conocimiento \nCurso Fundacional\nLeer más... \nEste curso abordará entre otros temas:\n– La biografía de Siddharta Gautama el Buda y el significado del despertar; la Iluminación humana.\n– Las enseñanzas más importantes del Buda: Las cuatro Verdades ennoblecedoras. ¿Qué significan y cuál es su relevancia hoy en día?\n– Un análisis básico y práctico del camino triple de entrenamiento: Sabiduría\, Meditación y Ética.\n– Una comunidad de practica ininterrumpida: Budismo en India y en oriente. El Budismo hoy en día. \nEn este curso se le pedirá a cada participante inicie una práctica regular de meditación para profundizar en cada uno de estas prácticas\, se darán instrucciones para poder tener la mejor y más cómoda postura de meditación\, ya sea en banco\, silla o cojín. \nEste programa se ofrece como introducción al Budismo y a la Meditación y es la forma más sencilla de iniciarse en ellas. \nLos Seis Temas Fundacionales son: \n\nEl Budismo su enseñanza y su práctica\n¿Qué es realmente la meditación?\nRueda de la Vida\nSamatha y Vipassana: Tranquilidad y Percatación\nEl Camino Óctuple del Buda\nLas Moradas Sublimes\n\nEste es el programa fundacional de práctica y estudio de la Comunidad Budista Triratna y se imparte en Coyoacán y en la Colonia Roma. \nAunque estos 6 temas están relacionados se puede\, si así se prefiere\, tomar uno solamente en cualquier orden diferente al aquí descrito. Cada uno de estos temas se imparten en los centros Budistas de la Ciudad de México en períodos completos de seis semanas\, dando la oportunidad\, a lo largo del tiempo\, de finalizar los 6 módulos el mismo día de la semana en el que se inició. \n\nEste curso es uno de los módulos del programa fundacional de práctica y estudio del Centro Budista de la Ciudad de México. \nPrograma fundacional de práctica y estudio del Centro Budista URL:https://budismo.org.mx/calendario/curso-fundacional-de-meditacion-budista-samatha-vipassana-tranquilidad-y-percatacion/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Curso Fundacional de Meditación ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2026/05/budismo-12-scaled.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260731T180000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260731T180000 DTSTAMP:20260607T164316 CREATED:20260529T074049Z LAST-MODIFIED:20260529T074049Z UID:10001447-1785520800-1785520800@budismo.org.mx SUMMARY:Ceremonia Devocional de Puya de Luna Llena DESCRIPTION:Estas noches de puya\, son prácticas con cantos tradicionales que siguen la tradición budista\, las cuales se llevan a cabo en las noches de luna llena. Después de una meditación se recitan los versos del poema antiguo «El Boddhicharyavatara» o «Camino del Boddhisattva» del gran poeta indio Shantideva.\n\n\n \n\n\nLas puyas son una forma de evocar el estado meditacional a través de la poesía\, los cantos\, los mantras y las ofrendas.\n\nAbierto a todo público URL:https://budismo.org.mx/calendario/ceremonia-devocional-de-puya-de-luna-llena/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Puyas ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2026/05/budismo-13-scaled.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT END:VCALENDAR