Meditación
“nuestra experiencia está precedida
por la mente, liderada por la mente, creada por la mente….”
El Buda en el Dhammapada
¿Qué es la Meditación?
La meditación es una forma de transformar la mente, las prácticas de meditación budista existen para desarrollar cualidades tales como la concentración, empatía,claridad y calma. Conforme uno profundiza en esta podemos llegar a comprender y ver de forma mas clara las cosas como en realidad son.
Del mismo modo al meditar podemos llegar a reconocer los patrones y hábitos de la propia mente permitiéndoles cambiar al poder tener una nueva y mas amplia perspectiva de las cosas, llevándonos de forma natural a tener una respuesta mas objetiva y positiva hacia ellas.
Aprender meditación en los cursos fundacionales
En todos los cursos fundacionales de Budismo y meditación se enseña la meditación y se llevan a cabo sesiones para llevarla a cabo de forma practica. Estos cursos son impartidos por miembros de la Orden Budista Triratna. Personas comprometidas a estas practicas y con experiencia en el budismo, con una aproximación sencilla y amable uno aprende estas practicas para llevarlas a cabo dentro y fuera del Centro Budista
CURSOS DE BUDISMO Y MEDITACION
AQUÍ HAY QUE PONER LOS TEMAS FUNDACIONALES
Cursos por Centro
Centro Coyoacán
Felipe Carrillo Puerto 72, esquina Alberto Zamora, Col. Villa Coyoacán (a tres cuadras del Centro Histórico de Coyoacán y a una cuadra de Av. Miguel Ángel de Quevedo)
Centro Roma
Jalapa 94 esq. Tabasco col. Roma Norte (a una cuadra de av. Álvaro Obregón)