BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Centro Budista de la Ciudad de México - ECPv6.5.0.1//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:Centro Budista de la Ciudad de México X-ORIGINAL-URL:https://budismo.org.mx X-WR-CALDESC:Eventos para Centro Budista de la Ciudad de México REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:America/Mexico_City BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:-0600 TZOFFSETTO:-0600 TZNAME:CST DTSTART:20260101T000000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260531T113000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260531T113000 DTSTAMP:20260613T121311 CREATED:20260408T194355Z LAST-MODIFIED:20260408T194356Z UID:10001391-1780227000-1780227000@budismo.org.mx SUMMARY:Curso Fundacional en Coyoacán: El Camino Óctuple del Buda DESCRIPTION:El Budismo consiste en una serie de prácticas y enseñanzas para transformar al individuo. El Buda detalló de diferentes formas el camino que podemos seguir para conseguir esta transformación El camino óctuple es una de las principales enseñanzas que él dio. \nEste camino de 8 pasos explica detalladamente lo que es la visión y emoción; también habla de los diferentes pasos para transformar la mente y cómo podemos apoyar todo este sendero a través del habla\, la acción y un tipo de subsistencia congruente con lo que tratamos de alcanzar. La meta de toda esta transformación es el despertar al ver las cosas como son en realidad. \nEn este curso comprenderemos en qué consiste cada uno de estos 8 eslabones que el Buda detalló y que han servido de inspiración a toda la tradición budista. \nAbierto a todo público con cualquier nivel de conocimiento. \nCurso Fundacional\nLeer más... \nEste curso abordará entre otros temas:\n– La biografía de Siddharta Gautama el Buda y el significado del despertar; la Iluminación humana.\n– Las enseñanzas más importantes del Buda: Las cuatro Verdades ennoblecedoras. ¿Qué significan y cuál es su relevancia hoy en día?\n– Un análisis básico y práctico del camino triple de entrenamiento: Sabiduría\, Meditación y Ética.\n– Una comunidad de practica ininterrumpida: Budismo en India y en oriente. El Budismo hoy en día. \nEn este curso se le pedirá a cada participante inicie una práctica regular de meditación para profundizar en cada uno de estas prácticas\, se darán instrucciones para poder tener la mejor y más cómoda postura de meditación\, ya sea en banco\, silla o cojín. \nEste programa se ofrece como introducción al Budismo y a la Meditación y es la forma más sencilla de iniciarse en ellas. \nLos Seis Temas Fundacionales son: \n\nEl Budismo su enseñanza y su práctica\n¿Qué es realmente la meditación?\nRueda de la Vida\nSamatha y Vipassana: Tranquilidad y Percatación\nEl Camino Óctuple del Buda\nLas Moradas Sublimes\n\nEste es el programa fundacional de práctica y estudio de la Comunidad Budista Triratna y se imparte en Coyoacán y en la Colonia Roma. \nAunque estos 6 temas están relacionados se puede\, si así se prefiere\, tomar uno solamente en cualquier orden diferente al aquí descrito. Cada uno de estos temas se imparten en los centros Budistas de la Ciudad de México en períodos completos de seis semanas\, dando la oportunidad\, a lo largo del tiempo\, de finalizar los 6 módulos el mismo día de la semana en el que se inició. \n\nEste curso es uno de los módulos del programa fundacional de práctica y estudio del Centro Budista de la Ciudad de México. \nPrograma fundacional de práctica y estudio del Centro Budista URL:https://budismo.org.mx/calendario/curso-fundacional-en-coyoacan-el-camino-octuple-del-buda-3/ LOCATION:Anexo de Coyoacán\, Francisco Sosa 29\, Colonia Del Carmen\, CDMX\, 04100\, México CATEGORIES:Budismo,Curso Fundacional de Budismo ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2022/12/budismo-001c.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260531T113000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260531T113000 DTSTAMP:20260613T121311 CREATED:20260509T183715Z LAST-MODIFIED:20260531T031710Z UID:10001415-1780227000-1780227000@budismo.org.mx SUMMARY:Día de Práctica de Meditación y Puya de Luna Llena DESCRIPTION:Te invitamos a este día intensivo de práctica de Meditación y Puya de Luna Llena en el cual generaremos las mejores condiciones para cultivar nuestra atención y desarrollar emociones positivas creando un buen contexto para nuestra práctica. \nLa puya de Luna Llena es una práctica devocional en siete etapas que proviene del verso antiguo en sánscrito del poeta indio Shantideva. En su composición original este poema fue escrito en sánscrito; en esta ceremonia recitamos los siete versos en castellano que describe cada una de las etapas del camino que debe recorrer el budista para llegar al ideal de la iluminación. \n  \nAbierto a todo público con cualquier nivel de experiencia. URL:https://budismo.org.mx/calendario/dia-de-practica-de-meditacion-y-luna-llena/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Meditación,Puyas ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2026/05/mockup-01-1.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260601T190000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260601T190000 DTSTAMP:20260613T121311 CREATED:20260503T014106Z LAST-MODIFIED:20260503T014106Z UID:10001398-1780340400-1780340400@budismo.org.mx SUMMARY:Curso de Yoga Principiantes DESCRIPTION:Dirigido a personas nuevas o relativamente nuevas al Hatha Yoga\, así como a maestros que quieran aprender este método. Se verá de forma completa la alineación del cuerpo\, lo que permitirá que las Asanas se experimenten de manera más profunda. \nEste curso permitirá crear una práctica personal de esta disciplina. Se explorará la relación entre la atención consciente\, la energía concentrada y el esfuerzo dirigido. Este curso es completamente práctico. \nAbierto a personas con o sin experiencia en la práctica de Yoga. URL:https://budismo.org.mx/calendario/curso-de-yoga-principiantes-22/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Yoga para Principiantes ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2022/10/yoga-mantras-001b.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260602T190000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260602T190000 DTSTAMP:20260613T121311 CREATED:20250116T232838Z LAST-MODIFIED:20260531T040925Z UID:10000940-1780426800-1780426800@budismo.org.mx SUMMARY:Ciclo de Conferencias y Clase de Meditación: Cómo la Mente crea Sufrimiento DESCRIPTION:En este ciclo de conferencias exploraremos lo que el Buda enseñó sobre la manera en que la mente percibe e interpreta la realidad\, y cómo muchas veces distorsionamos las cosas sin darnos cuenta\, generando sufrimiento innecesario. Lo que hoy la psicología moderna llama “distorsiones cognitivas” ya era señalado por el Buda hace más de dos mil años. \nA través del Dhammapada uno de los textos más importantes y antiguos del Budismo veremos cómo gran parte de nuestras preocupaciones y conflictos surgen más de la manera en que interpretamos e imaginamos las cosas que de los hechos mismos\, descubriendo formas más claras y profundas de contemplar la vida y sus desafíos. \nLas conferencias pueden tomarse de manera continua desde el inicio o de forma independiente\, permitiendo que cada persona se acerque al contenido según su interés y disponibilidad. \nEl ciclo está abierto a cualquier persona interesada\, sin necesidad de experiencia previa en meditación o budismo. \nAbiertas a todo público URL:https://budismo.org.mx/calendario/ciclo-de-conferencias/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Conferencias ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2025/01/budismo-07-scaled-e1780198500539.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260603T170000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260603T170000 DTSTAMP:20260613T121311 CREATED:20260503T015153Z LAST-MODIFIED:20260503T015153Z UID:10001400-1780506000-1780506000@budismo.org.mx SUMMARY:Curso especial de Budismo: El Mándala de tu Vida DESCRIPTION:Los mándalas son un importante símbolo Budista\, una joya multifacética que comunica distintos aspectos muchos de ellos vinculados con la energía\, belleza\, amor\, confianza y libertad. \nA través de este curso reflexionaremos que es lo que enfoca nuestra energía en este momento de manera externa\, interna o personal y secreta\, esto dentro del circulo de nuestra vida para así responder la pregunta:\n¿Cuál es nuestro mándala personal? \nConociéndolo\, podremos encontrar formas de modificar nuestra vida de manera creativa\, dándole así un rumbo más positivo. \nAbierto a todo público. URL:https://budismo.org.mx/calendario/curso-especial-de-budismo-el-mandala-de-tu-vida/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Budismo,Meditación ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2024/09/budismo-002b.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260606T113000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260606T133000 DTSTAMP:20260613T121311 CREATED:20260503T015656Z LAST-MODIFIED:20260503T015657Z UID:10001401-1780745400-1780752600@budismo.org.mx SUMMARY:Taller Especial de Yoga: Vrksasana\, Equilibrio que Nace desde la Raíz DESCRIPTION:Vrksasana\, la postura del árbol\, nos invita a encontrar equilibrio desde la raíz. A través de la estabilidad y la atención\, cultivamos una presencia firme pero flexible\, como un árbol que se sostiene mientras se adapta al movimiento. \nEn este taller exploraremos cómo enraizarnos\, alinear el cuerpo y encontrar calma en medio del cambio. \nAbierto a todo público. URL:https://budismo.org.mx/calendario/taller-especial-de-yoga-vrksasana-equilibrio-que-nace-desde-la-raiz/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. 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El Buda detalló de diferentes formas el camino que podemos seguir para conseguir esta transformación El camino óctuple es una de las principales enseñanzas que él dio. \nEste camino de 8 pasos explica detalladamente lo que es la visión y emoción; también habla de los diferentes pasos para transformar la mente y cómo podemos apoyar todo este sendero a través del habla\, la acción y un tipo de subsistencia congruente con lo que tratamos de alcanzar. La meta de toda esta transformación es el despertar al ver las cosas como son en realidad. \nEn este curso comprenderemos en qué consiste cada uno de estos 8 eslabones que el Buda detalló y que han servido de inspiración a toda la tradición budista. \nAbierto a todo público con cualquier nivel de conocimiento. \nCurso Fundacional\nLeer más... \nEste curso abordará entre otros temas:\n– La biografía de Siddharta Gautama el Buda y el significado del despertar; la Iluminación humana.\n– Las enseñanzas más importantes del Buda: Las cuatro Verdades ennoblecedoras. ¿Qué significan y cuál es su relevancia hoy en día?\n– Un análisis básico y práctico del camino triple de entrenamiento: Sabiduría\, Meditación y Ética.\n– Una comunidad de practica ininterrumpida: Budismo en India y en oriente. El Budismo hoy en día. \nEn este curso se le pedirá a cada participante inicie una práctica regular de meditación para profundizar en cada uno de estas prácticas\, se darán instrucciones para poder tener la mejor y más cómoda postura de meditación\, ya sea en banco\, silla o cojín. \nEste programa se ofrece como introducción al Budismo y a la Meditación y es la forma más sencilla de iniciarse en ellas. \nLos Seis Temas Fundacionales son: \n\nEl Budismo su enseñanza y su práctica\n¿Qué es realmente la meditación?\nRueda de la Vida\nSamatha y Vipassana: Tranquilidad y Percatación\nEl Camino Óctuple del Buda\nLas Moradas Sublimes\n\nEste es el programa fundacional de práctica y estudio de la Comunidad Budista Triratna y se imparte en Coyoacán y en la Colonia Roma. \nAunque estos 6 temas están relacionados se puede\, si así se prefiere\, tomar uno solamente en cualquier orden diferente al aquí descrito. Cada uno de estos temas se imparten en los centros Budistas de la Ciudad de México en períodos completos de seis semanas\, dando la oportunidad\, a lo largo del tiempo\, de finalizar los 6 módulos el mismo día de la semana en el que se inició. \n\nEste curso es uno de los módulos del programa fundacional de práctica y estudio del Centro Budista de la Ciudad de México. \nPrograma fundacional de práctica y estudio del Centro Budista URL:https://budismo.org.mx/calendario/curso-fundacional-el-camino-octuple-del-buda-4/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Budismo,Curso Fundacional de Budismo ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2023/05/fundacional-001b.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260611T160000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260611T160000 DTSTAMP:20260613T121311 CREATED:20260503T022109Z LAST-MODIFIED:20260512T015352Z UID:10001402-1781193600-1781193600@budismo.org.mx SUMMARY:Retiro Fundacional de Meditación Budista: Cambia tu Mente\, Transforma tus Emociones DESCRIPTION:En Cuernavaca\, Morelos\, Del 11 al 14 de junio\, 2026\n\nEste retiro fundacional es una forma ideal de acercarte al budismo y la meditación; también es una oportunidad para profundizar en tu práctica de meditación a través de una nueva mirada\, con métodos claros y períodos de silencio. \nUn retiro es una oportunidad para salir de la rutina diaria y darte un tiempo para ti\, permite aquietar la mente soltando ls preocupaciones y calmando las emociones. Todo esto en un lugar adecuado en contacto con la naturaleza\, podrás experimentar los beneficios de la meditación. \nAbierto a todo público con cualquier nivel de experiencia. \nIncluye la estancia en habitación individual o doble\, comidas vegetarianas\, enseñanza y materiales. \nEste retiro comenzará con la cena el jueves 11 de junio que se servirá a las 19:00 hrs. (se podrá llegar a partir de las 16:00 hrs.) y culminará después del desayuno el domingo 14 de junio a las 10:00 hrs. \nCentro de Retiro Flor y Canto\nLee más... \nLugar: \nCalzada de Los Reyes 31a\, Real Tetela\, 62130 Cuernavaca\, Morelos\nmapa para descargar: www.retirosbudistas.com/mapa_florycanto.pdf\nTe recomendamos usar la aplicación Waze para buscar la mejor ruta disponible. \nEl Centro de Retiro Flor y Canto cuenta con comodas habitaciones y bellos jardines\, la construcción consta de varios edificios con pequeñas secciones de habitaciones que le dan la sensación de cabañas de campo. Esta en una zona cercana al bosque y esto hace que los aromas y naturaleza nos aporten una sensación de serenidad. \nQué Llevar? \n1. Ropa cómoda y sencilla por varios días; incluye algo abrigador.\n2. Zapatos de fácil poner y quitar.\n3. Artículos de baño. \n¿Cómo Llegar en Autobús? \nDesde la Ciudad de México salen autobuses a Cuernavaca cada veinte minutos en la Terminal de Autobuses del Sur (Taxqueña). Las líneas que tienen autobuses son Pullman de Morelos y ETN. Toma el autobús a Cuernavaca y\, una vez que llegues a la terminal\, toma un taxi dile al conductor del taxi que vas a Calz. de Los Reyes 31a\, Real Tetela\, 62130. Deben ser cerca de 30 minutos. \nIndicaciones \nEl camión se tiene que tomar en la central sur de Taxqueña\, el que va a Cuernavaca (muy importante: asegúrate que éste va al Casino de la selva)\, que es el monumento que anuncia que ya entraste a la ciudad. Asegúrate que haga la parada\, pregunta por uno que la haga. Un detalle importante es tratar de tener tu equipaje a la mano junto a ti o no te permitirá bajarte en la Glorieta de la Paz. Al entrar a la ciudad de Cuernavaca\, ya estando en la glorieta de la Paz\, toma un taxi y pidele que te lleve a Calz. de Los Reyes 31a\, Real Tetela\, 62130. Son cerca de 25 min. de distancia. Si llegaste hasta la terminal de igual manera toma un taxi. Busca la recepción donde te asignarán cuarto y disfruta del retiro. \nSi tienes problemas para llegar al lugar del retiro o necesitas cualquier otra información favor de llamar al Centro Budista de la Ciudad de México: 5525 0086 (principal) / 5525 4023 \nConsulta la carta del alumno y políticas en www.budismo.org.mx/politicas URL:https://budismo.org.mx/calendario/retiro-de-fundacional-de-meditacion-budista-cambia-tu-mente-transforma-tus-emociones/ CATEGORIES:Retiros ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2018/04/curso-fundacional-moradas-sublimes-019a.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260611T190000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260611T190000 DTSTAMP:20260613T121311 CREATED:20260408T193517Z LAST-MODIFIED:20260506T015500Z UID:10001390-1781204400-1781204400@budismo.org.mx SUMMARY:Curso Fundacional de Budismo y Meditación: La Rueda de la Vida DESCRIPTION:¿En qué consiste la Naturaleza de la Realidad de acuerdo al Budismo? \nEn este curso exploraremos conceptos centrales del Budismo para entender la visión de vida y cómo es la realidad de acuerdo a esta tradición de más de 2500 años. \nAsimismo símbolos como el de la Rueda de la Vida y Renacimiento servirán para explicar gráficamente cómo una mente Iluminada ve a la condición humana\, siendo además útil para expresar conceptos como el Karma y Condicionalidad. \nEste curso es también de meditación\, en cada sesión se harán diferentes prácticas. \nAbiertos a todo público con cualquier nivel de conocimiento. \nCurso Fundacional\nLeer más... \nEste programa se ofrece como introducción al Budismo y a la Meditación y es la forma más sencilla de iniciarse en ellas. \nLos Seis Temas Fundacionales son: \n\nEl Budismo su enseñanza y su práctica\n¿Qué es realmente la meditación?\nRueda de la Vida\nSamatha y Vipassana: Tranquilidad y Percatación\nEl Camino Óctuple del Buda\nLas Moradas Sublimes\n\nEl programa de cursos fundacionales consiste en seis temas (generalmente de cinco a ocho sesiones cada uno; una sesión a la semana). Cada uno de estos se imparten en diferentes días de la semana en los centros de Roma o Coyoacán. Aunque estos seis temas están relacionados entre sí\, es posible si uno lo prefiere tomar sólo algunos de los cursos en cualquier orden. \n\nEste programa se ofrece como introducción al Budismo y a la Meditación y es la forma más sencilla de iniciarse en ellas. \nPrograma fundacional de práctica y estudio del Centro Budista URL:https://budismo.org.mx/calendario/curso-fundacional-la-rueda-de-la-vida-7/ CATEGORIES:Budismo,Curso Fundacional de Budismo ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2017/06/ae-01a.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260613T113000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260613T113000 DTSTAMP:20260613T121311 CREATED:20260503T061605Z LAST-MODIFIED:20260506T020348Z UID:10001404-1781350200-1781350200@budismo.org.mx SUMMARY:Curso Fundacional en las Mañanas: Samatha-Vipassana\, Tranquilidad y Percatación DESCRIPTION:La Meditación Budista consiste en trabajar con nuestra mente a través de métodos claros y sistemáticos. El objetivo de estos métodos es llegar a una tranquilidad sensible que nos permita enfocarnos y tener un contacto más profundo con nosotros mismos y con lo que nos rodea. Por el otro lado la Meditación Budista también nos aporta una herramienta para darnos cuenta de las cosas como son en realidad y así experimentar una más profunda relación con ellas. \nSamatha y Vipassana son los términos que engloban los 5 diferentes aspectos progresivos de las Meditacionesn Budistas: \n1.Integración \, 2.Emoción Positiva\, 3.Visión (o “Muerte”)\, 4. Actividad Compasiva Espontánea (o “Renacimiento”) y 5. Receptividad Espiritual; Estos 5 elementos componen un sistema integral de práctica y vida. \nEn este curso de meditación se explorarán de forma práctica estos factores y cada uno de los métodos que los propician. \nAbiertos a todo público con cualquier nivel de conocimiento \nCurso Fundacional\nLeer más... \nEste curso abordará entre otros temas:\n– La biografía de Siddharta Gautama el Buda y el significado del despertar; la Iluminación humana.\n– Las enseñanzas más importantes del Buda: Las cuatro Verdades ennoblecedoras. ¿Qué significan y cuál es su relevancia hoy en día?\n– Un análisis básico y práctico del camino triple de entrenamiento: Sabiduría\, Meditación y Ética.\n– Una comunidad de practica ininterrumpida: Budismo en India y en oriente. El Budismo hoy en día. \nEn este curso se le pedirá a cada participante inicie una práctica regular de meditación para profundizar en cada uno de estas prácticas\, se darán instrucciones para poder tener la mejor y más cómoda postura de meditación\, ya sea en banco\, silla o cojín. \nEste programa se ofrece como introducción al Budismo y a la Meditación y es la forma más sencilla de iniciarse en ellas. \nLos Seis Temas Fundacionales son: \n\nEl Budismo su enseñanza y su práctica\n¿Qué es realmente la meditación?\nRueda de la Vida\nSamatha y Vipassana: Tranquilidad y Percatación\nEl Camino Óctuple del Buda\nLas Moradas Sublimes\n\nEste es el programa fundacional de práctica y estudio de la Comunidad Budista Triratna y se imparte en Coyoacán y en la Colonia Roma. \nAunque estos 6 temas están relacionados se puede\, si así se prefiere\, tomar uno solamente en cualquier orden diferente al aquí descrito. Cada uno de estos temas se imparten en los centros Budistas de la Ciudad de México en períodos completos de seis semanas\, dando la oportunidad\, a lo largo del tiempo\, de finalizar los 6 módulos el mismo día de la semana en el que se inició. \n\nEste curso es uno de los módulos del programa fundacional de práctica y estudio del Centro Budista de la Ciudad de México. \nPrograma fundacional de práctica y estudio del Centro Budista URL:https://budismo.org.mx/calendario/curso-fundacional-en-las-mananas-samatha-vipassana-tranquilidad-y-percatacion-2/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Curso Fundacional de Meditación,Meditación ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2025/09/meditacion-006b.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260614T113000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260614T133000 DTSTAMP:20260613T121311 CREATED:20260503T062157Z LAST-MODIFIED:20260506T015013Z UID:10001405-1781436600-1781443800@budismo.org.mx SUMMARY:Taller Especial de Yoga: Respiración y Movimiento DESCRIPTION:En este taller exploraremos una forma más consciente de practicar yoga\, donde la respiración guíe cada movimiento. Aprende a conectar con tu sistema nervioso a través de posturas que trabajen con el nervio vago y entra en un estado de calma\, presencia y bienestar. \nSuelta el esfuerzo\, deja de “hacer” la postura y permite que el cuerpo se mueva desde tu interior. \nAbierto a todo público con cualquier nivel de experiencia. URL:https://budismo.org.mx/calendario/taller-especial-de-yoga-respiracion-y-movimiento/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Actividades Destacadas,Talleres de Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2024/07/yoga-008b.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260615T100000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260615T100000 DTSTAMP:20260613T121311 CREATED:20260503T055245Z LAST-MODIFIED:20260506T014808Z UID:10001403-1781517600-1781517600@budismo.org.mx SUMMARY:Curso Fundacional en las Mañanas: Samatha-Vipassana\, Tranquilidad y Percatación DESCRIPTION:La Meditación Budista consiste en trabajar con nuestra mente a través de métodos claros y sistemáticos. El objetivo de estos métodos es llegar a una tranquilidad sensible que nos permita enfocarnos y tener un contacto más profundo con nosotros mismos y con lo que nos rodea. Por el otro lado la Meditación Budista también nos aporta una herramienta para darnos cuenta de las cosas como son en realidad y así experimentar una más profunda relación con ellas. \nSamatha y Vipassana son los términos que engloban los 5 diferentes aspectos progresivos de las Meditacionesn Budistas: \n1.Integración \, 2.Emoción Positiva\, 3.Visión (o “Muerte”)\, 4. Actividad Compasiva Espontánea (o “Renacimiento”) y 5. Receptividad Espiritual; Estos 5 elementos componen un sistema integral de práctica y vida. \nEn este curso de meditación se explorarán de forma práctica estos factores y cada uno de los métodos que los propician. \nAbiertos a todo público con cualquier nivel de conocimiento \nCurso Fundacional\nLeer más... \nEste curso abordará entre otros temas:\n– La biografía de Siddharta Gautama el Buda y el significado del despertar; la Iluminación humana.\n– Las enseñanzas más importantes del Buda: Las cuatro Verdades ennoblecedoras. ¿Qué significan y cuál es su relevancia hoy en día?\n– Un análisis básico y práctico del camino triple de entrenamiento: Sabiduría\, Meditación y Ética.\n– Una comunidad de practica ininterrumpida: Budismo en India y en oriente. El Budismo hoy en día. \nEn este curso se le pedirá a cada participante inicie una práctica regular de meditación para profundizar en cada uno de estas prácticas\, se darán instrucciones para poder tener la mejor y más cómoda postura de meditación\, ya sea en banco\, silla o cojín. \nEste programa se ofrece como introducción al Budismo y a la Meditación y es la forma más sencilla de iniciarse en ellas. \nLos Seis Temas Fundacionales son: \n\nEl Budismo su enseñanza y su práctica\n¿Qué es realmente la meditación?\nRueda de la Vida\nSamatha y Vipassana: Tranquilidad y Percatación\nEl Camino Óctuple del Buda\nLas Moradas Sublimes\n\nEste es el programa fundacional de práctica y estudio de la Comunidad Budista Triratna y se imparte en Coyoacán y en la Colonia Roma. \nAunque estos 6 temas están relacionados se puede\, si así se prefiere\, tomar uno solamente en cualquier orden diferente al aquí descrito. Cada uno de estos temas se imparten en los centros Budistas de la Ciudad de México en períodos completos de seis semanas\, dando la oportunidad\, a lo largo del tiempo\, de finalizar los 6 módulos el mismo día de la semana en el que se inició. \n\nEste curso es uno de los módulos del programa fundacional de práctica y estudio del Centro Budista de la Ciudad de México. \nPrograma fundacional de práctica y estudio del Centro Budista URL:https://budismo.org.mx/calendario/curso-fundacional-en-las-mananas-samatha-vipassana-tranquilidad-y-percatacion/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Curso Fundacional de Meditación,Meditación ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2026/01/meditacion-e1769238271156.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260617T190000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260617T190000 DTSTAMP:20260613T121311 CREATED:20260506T021446Z LAST-MODIFIED:20260531T030447Z UID:10001407-1781722800-1781722800@budismo.org.mx SUMMARY:Curso Online de Mindfulness para el Manejo del Estrés DESCRIPTION:El estrés se ha vuelto común en nuestra vida cotidiana con frecuencia puede hacernos sentir vulnerables\, de mal humor\, tensos\, apabullados y agotados. Una herramienta para reducir estos males es aprender a responder al estrés no con enojo\, crítica y mucho menos con más actividades que solo agravan la situación; sino de una manera activa y creativa. \nEste curso está enfocado al manejo del estrés\, esta herramienta te ayudará a enfocarte en el momento presente (Atención Consciente o Mindfulness)\, con el objetivo de cambiar la manera en que manejas estos en tu vida diaria. \nAbierta a todo público. URL:https://budismo.org.mx/calendario/curso-online-de-mindfulness-para-el-manejo-del-estres/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Actividad Online,Mindfulness ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2025/03/meditacion-001e.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260619T193000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260619T193000 DTSTAMP:20260613T121311 CREATED:20260612T043750Z LAST-MODIFIED:20260612T043750Z UID:10001448-1781897400-1781897400@budismo.org.mx SUMMARY:Ceremonia Devocional de Puya en Coyoacán DESCRIPTION:Estas noches de puya\, son prácticas con cantos tradicionales que siguen la tradición budista\, las cuales se llevan a cabo en las noches de luna llena. Después de una meditación se recitan los versos del poema antiguo «El Boddhicharyavatara» o «Camino del Boddhisattva» del gran poeta indio Shantideva.\n\n\n \n\n\nLas puyas son una forma de evocar el estado meditacional a través de la poesía\, los cantos\, los mantras y las ofrendas.\n\nAbierto a todo público \nSukhavati Yoga\nDirección: Belisario Domiguez 169\nesquina Melchor Ocampo\nDel Carmen Coyoacán CP 04100 URL:https://budismo.org.mx/calendario/ceremonia-devocional-de-puya-en-coyoacan/ CATEGORIES:Puyas ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2024/09/meditacion-019a.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260620T140000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260620T140000 DTSTAMP:20260613T121311 CREATED:20260503T014714Z LAST-MODIFIED:20260503T014714Z UID:10001399-1781964000-1781964000@budismo.org.mx SUMMARY:Curso de Yoga Principiantes DESCRIPTION:Dirigido a personas nuevas o relativamente nuevas al Hatha Yoga\, así como a maestros que quieran aprender este método. Se verá de forma completa la alineación del cuerpo\, lo que permitirá que las Asanas se experimenten de manera más profunda. \nEste curso permitirá crear una práctica personal de esta disciplina. Se explorará la relación entre la atención consciente\, la energía concentrada y el esfuerzo dirigido. Este curso es completamente práctico. \nAbierto a personas con o sin experiencia en la práctica de Yoga. URL:https://budismo.org.mx/calendario/curso-de-yoga-principiantes-23/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Yoga para Principiantes ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2024/02/alineacion-001.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260627T090000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260627T090000 DTSTAMP:20260613T121311 CREATED:20260506T021812Z LAST-MODIFIED:20260506T021813Z UID:10001408-1782550800-1782550800@budismo.org.mx SUMMARY:Taller Especial de Mindfulness y la Comida: Nutrir el Cuerpo\, Cuidar la Mente DESCRIPTION:“Conectando con la comida desde la presencia\, la amabilidad y la sabiduría.” \nMuchas veces nos alimentamos desde la prisa\, la desconexión o las emociones difíciles. Este taller especial de dos sesiones es una invitación para aprender a detenerte\, respirar y atender tu experiencia de comer con respeto y curiosidad. \nDesde una perspectiva budista y compasiva\, exploraremos cómo cultivar una relación más consciente con el alimento y con nuestro cuerpo\, sin juicios\, sin metas externas\, sin exigencias. \nNo se trata de cambiar el cuerpo\, sino de escuchar lo que necesita con mayor claridad. \nAbierto a todo público. URL:https://budismo.org.mx/calendario/taller-especial-de-mindfulness-y-la-comida-nutrir-el-cuerpo-cuidar-la-mente/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. 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Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Meditación ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2023/12/yoga-meditacion-00001.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260627T163000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260627T163000 DTSTAMP:20260613T121311 CREATED:20260506T022526Z LAST-MODIFIED:20260506T022526Z UID:10001410-1782577800-1782577800@budismo.org.mx SUMMARY:Actividad para Jóvenes: Espacio de Conexión DESCRIPTION:El mundo esta cambiando y las necesidades de los seres humanos también\, por esto los jóvenes se acercan cada vez más a otras filosofías y formas de pensamiento en las que puedan encontrar elementos más expansivos y empáticos para responder creativamente en este mundo. \nEspacio de conexión es un foro en el cual se desea generar un contexto para que los jóvenes puedan asistir y sentirse en confianza para poder interactuar entre ellos\, encontrando en los temas que se toquen de budismo y la meditación herramientas para poder continuar creciendo y desarrollándose como personas. \nAbierto a jóvenes de 18 a 29 años con cualquier nivel de conocimiento.  URL:https://budismo.org.mx/calendario/actividad-para-jovenes-espacio-de-conexion-2/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Meditación ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2022/05/budismo-jovenes-01b.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260627T163000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260627T163000 DTSTAMP:20260613T121311 CREATED:20260506T023038Z LAST-MODIFIED:20260506T023039Z UID:10001411-1782577800-1782577800@budismo.org.mx SUMMARY:Taller Especial de Yoga y Mindfulness DESCRIPTION:A través de la practica de Yoga y de Mindfulness\, podemos conectar con el momento presente.
Con la Yoga podemos desarrollar un lenguaje para conectar con nuestros cuerpos y con la Meditación aprendemos a tener conciencia de nosotros mismos y de otras personas con amabilidad. \nEste taller práctico está enfocado al manejo y reducción de emociones negativas con el objetivo de cambiar la manera en que llevamos nuestras vidas dándonos herramientas para poder llevar una vida mas saludable física y emocionalmente. \nAbierto a todo público. URL:https://budismo.org.mx/calendario/taller-especial-de-yoga-y-mindfulness-3/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Mindfulness,Talleres de Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2022/12/meditacion-005b.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260629T170000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260629T184500 DTSTAMP:20260613T121311 CREATED:20260506T023314Z LAST-MODIFIED:20260507T003000Z UID:10001412-1782752400-1782758700@budismo.org.mx SUMMARY:Taller Especial de Yoga Restaurativa: Columna Vertebral DESCRIPTION:La estructura principal de la espalda es la columna vertebral\, que sostiene el peso del cuerpo humano\, por ello es clave en nuestro estado de salud en general. El Yoga Restaurativo puede proveer alivio a través de posturas ayudando en el tratamiento a mediano plazo de algunos padecimientos de la columna vertebral. \nEn este taller aprenderemos a cuidar nuestra espalda y las posturas que necesitamos para tener una espalda saludable. \nAbierto a todo público URL:https://budismo.org.mx/calendario/taller-especial-de-yoga-restaurativa-columna-vertebral/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Actividades Destacadas,Talleres de Yoga,Yoga Restaurativa ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2024/06/yoga-masaje-pelota.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260630T190000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260630T190000 DTSTAMP:20260613T121311 CREATED:20260506T023920Z LAST-MODIFIED:20260506T023920Z UID:10001413-1782846000-1782846000@budismo.org.mx SUMMARY:Ceremonia de Puya de luna llena DESCRIPTION:Estas noches de puya\, son prácticas con cantos tradicionales que siguen la tradición budista\, las cuales se llevan a cabo en las noches de luna llena. Después de una meditación se recitan los versos del poema antiguo «El Boddhicharyavatara» o «Camino del Boddhisattva» del gran poeta indio Shantideva.\n\n\n \nLas puyas son una forma de evocar el estado meditacional a través de la poesía\, los cantos\, los mantras y las ofrendas.\n\nAbierto a todo público URL:https://budismo.org.mx/calendario/ceremonia-de-puya-de-luna-llena/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Puyas ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2016/07/bg_puya-luna-llena.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260701T190000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260701T190000 DTSTAMP:20260613T121311 CREATED:20260528T014525Z LAST-MODIFIED:20260528T014525Z UID:10001424-1782932400-1782932400@budismo.org.mx SUMMARY:Curso Intensivo de Yoga Principiantes DESCRIPTION:Dirigido a personas nuevas o relativamente nuevas al Hatha Yoga\, así como a maestros que quieran aprender este método. Se verá de forma completa la alineación del cuerpo\, lo que permitirá que las Asanas se experimenten de manera más profunda. \nEste curso permitirá crear una práctica personal de esta disciplina. Se explorará la relación entre la atención consciente\, la energía concentrada y el esfuerzo dirigido. Este curso es completamente práctico. \nAbierto a personas con o sin experiencia en la práctica de Yoga. URL:https://budismo.org.mx/calendario/curso-intensivo-de-yoga-principiantes-16/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Yoga para Principiantes ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2026/05/curso-yoga-01.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260706T190000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260706T190000 DTSTAMP:20260613T121311 CREATED:20260528T021718Z LAST-MODIFIED:20260528T021718Z UID:10001427-1783364400-1783364400@budismo.org.mx SUMMARY:Curso de Yoga Principiantes: Cuerpo y Mente en Calma DESCRIPTION:Dirigido a personas nuevas o relativamente nuevas al Hatha Yoga\, así como a maestros que quieran aprender este método. Se verá de forma completa la alineación del cuerpo\, lo que permitirá que las Asanas se experimenten de manera más profunda. \nEste curso permitirá crear una práctica personal de esta disciplina. Se explorará la relación entre la atención consciente\, la energía concentrada y el esfuerzo dirigido. Este curso es completamente práctico. \nAbierto a personas con o sin experiencia en la práctica de Yoga. URL:https://budismo.org.mx/calendario/curso-de-yoga-principiantes-cuerpo-y-mente-en-calma-8/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Yoga para Principiantes ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2026/05/curso-yoga-03.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260707T170000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260707T170000 DTSTAMP:20260613T121311 CREATED:20260306T080731Z LAST-MODIFIED:20260528T021221Z UID:10001365-1783443600-1783443600@budismo.org.mx SUMMARY:Curso Fundacional de Meditación en las Tardes: ¿Qué es Realmente la Meditación? DESCRIPTION:En la meditación Budista existen tres niveles progresivos. El primer nivel es el de la concentración\, que es la armonización del flujo de atención hacia un punto por un tiempo. Este punto de atención puede ser la respiración u otro objeto que escojamos. La concentración es un foco tranquilo y sereno que se puede mantener de forma natural. \nEl segundo nivel es el de la absorción. Es cuando se intensifica nuestro foco y la experiencia de agrado y gozo del anterior nivel de concentración. Esta absorción es un estado lúcido y de profundo contento donde se experimenta a la mente de forma ligera\, natural\, sin distracción ni pensamientos habituales. \nEl tercer nivel es el de percatación. Esta es la culminación de la meditación y se da cuando contemplamos más claramente algún aspecto de nuestra experiencia para así generar una compresión más cabal de ella. \nEste es un curso de meditación práctico donde aprenderemos los métodos clásicos de la tradición Budista y podremos entender el proceso que lleva a la concentración\, absorción y percatación. \nCurso Fundacional\nAbierto a todo público con cualquier nivel de experiencia \n  \n  \nLeer más... \nEste curso abordará\, entre otros temas: \n\nLugar de la meditación en el sendero Budista.\nAtención consciente.\nCultivo del amor incondicional.\n¿Cómo trabajar la meditación?\n¿Cuáles son los estados de concentración y absorción?\n\nEn este curso práctico de meditación se llevarán a cabo en cada sesión dos períodos formales de práctica semi-guiada para experimentar y entender específicamente el objetivo y la forma de los principales métodos de meditación. También se llevarán a cabo charlas en las que se explorará el significado de los niveles de concentración y absorción. En este curso se le pedirá a cada participante inicie una práctica regular de meditación para profundizar en cada uno de estos métodos. Se darán instrucciones para poder tener la mejor y más cómoda postura de meditación\, ya sea en banco\, silla o cojín. \nEl programa fundacional de cursos es de 6 temas básicos: \n\nEl Budismo su enseñanza y su práctica\n¿Qué es realmente la meditación?\nRueda de la Vida y Renacimiento\nSamatha y Vipassana: Tranquilidad y Percatación\nEl Camino Óctuple del Buda\nLas Moradas Sublimes\n\nEste es el programa fundacional de práctica y estudio de la Comunidad Budista Triratna y se imparte en Coyoacán y en la Colonia Roma. \nAunque estos 6 temas están relacionados se puede\, si así se prefiere\, tomar uno solamente en cualquier orden diferente al aquí descrito. Cada uno de estos temas se imparten en los centros Budistas de la Ciudad de México en períodos completos de seis semanas\, dando la oportunidad\, a lo largo del tiempo\, de finalizar los 6 módulos el mismo día de la semana en el que se inició. \n\nPrograma fundacional de práctica y estudio del Centro Budista \n\n  URL:https://budismo.org.mx/calendario/curso-fundacional-de-meditacion-que-es-realmente-la-meditacion/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Curso Fundacional de Meditación ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2026/03/budismo-01.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260708T170000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260708T170000 DTSTAMP:20260613T121311 CREATED:20260528T022315Z LAST-MODIFIED:20260528T022321Z UID:10001428-1783530000-1783530000@budismo.org.mx SUMMARY:Sesión de Meditación para Jóvenes: Amor Universal DESCRIPTION:Amar donde no hay razón para amar. Ser feliz donde no hay posibilidad de felicidad. Crear donde no ha habido creatividad y así construir el cielo en medio del infierno. \nLa meditación Mettá Bahavana (amor incondicional) es una de las meditaciones más bellas de todos los métodos de meditación budista. En este taller se explorará\, cómo generar este sentimiento de forma efectiva. En estas sesiones praticaremos esta meditación y profundizaremos en ella. \nAbierto a jóvenes de 18 a 29 años. URL:https://budismo.org.mx/calendario/sesion-de-meditacion-para-jovenes-amor-universal/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Meditación ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2026/05/budismo-02.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260708T170000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260708T170000 DTSTAMP:20260613T121311 CREATED:20260528T023446Z LAST-MODIFIED:20260528T023446Z UID:10001429-1783530000-1783530000@budismo.org.mx SUMMARY:Taller de Yoga Restaurativa: Fortaleciendo Nuestra Columna Vertebral DESCRIPTION:La columna Vertebral es una parte importante de nuestro cuerpo ya que es la que soporta nuestro peso corporal\, por lo que permanecer mucho tiempo de pie o sin apoyo puede hacer que se sienta tensa\, que tengamos dolor o que experimentemos contracturas. \nA través de posturas de Yoga Restaurativa podemos trabajar con la espalda fortaleciéndola llegando a trabajar áreas que pueden aportarnos alivio y ayudar a un tratamiento contra el dolor. \nAbierto a todo público URL:https://budismo.org.mx/calendario/taller-de-yoga-restaurativa-fortaleciendo-nuestra-columna-vertebral/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Actividades Destacadas,Talleres de Yoga,Yoga Restaurativa ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2026/05/taller-columna-yoga-01-01.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260711T090000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260711T110000 DTSTAMP:20260613T121311 CREATED:20260528T070131Z LAST-MODIFIED:20260528T070131Z UID:10001430-1783760400-1783767600@budismo.org.mx SUMMARY:Curso de Mindfulness para el Manejo del Estrés DESCRIPTION:El ritmo en la vida actual\, preocupaciones\, estar mucho tiempo ante la computadora\, la postura al trabajar\, la falta de tiempo para hacer ejercicio\, las distancias entre el trabajo y la casa\, etc. van generando tensión corporal y mental\, originando ansiedad\, apatía y mal humor. \nEste curso práctico está enfocado al manejo del estrés\, a través de meditaciones budistas que te ayudarán a enfocarte en el momento presente (atención consciente o mindfulness)\, con el objetivo de cambiar la manera en que manejas el estrés. \nAbierto a todo público con cualquier nivel de experiencia. URL:https://budismo.org.mx/calendario/curso-de-mindfulness-para-el-manejo-del-estres-2/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Mindfulness ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2026/05/mindfulness-01.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260711T113000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260711T133000 DTSTAMP:20260613T121311 CREATED:20260528T070644Z LAST-MODIFIED:20260528T070645Z UID:10001431-1783769400-1783776600@budismo.org.mx SUMMARY:Talleres Especiales de Yoga Restaurativa: Liberando Tensión y Buscando Estabilidad DESCRIPTION:En este taller de 2 días de Yoga Restaurativa emprenderemos un viaje hacia el descanso profundo y el cuidado del cuerpo\, al liberar la Tensión acumulada y Buscando Estabilidad. Tener la posibilidad de estar con dos maestras que nos aporten su experiencia y que nos ayuden a profundizar es una gran oportunidad. \nDurante la primera sesión\, con Vilma Saldate\, Liberando la tensión acumulada en cuello\, hombros\, espalda alta\, pecho y respiración. \nEn la segunda sesión\, con Anali Henestrosa\, dirigiremos la atención hacia nuestras estabilidad\, brindando sostén y descanso a caderas\, piernas\, pies y rodillas. \nDos experiencias que se unen para ayudarnos a soltar lo que cargamos y re conectar con aquello que nos sostiene. \nAbierto a todo público. URL:https://budismo.org.mx/calendario/talleres-especiales-de-yoga-restaurativa-liberando-tension-y-buscando-estabilidad/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Actividades Destacadas,Yoga Restaurativa ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2026/05/curso-yoga-06.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260716T100000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260716T100000 DTSTAMP:20260613T121311 CREATED:20260528T230844Z LAST-MODIFIED:20260528T230844Z UID:10001432-1784196000-1784196000@budismo.org.mx SUMMARY:Curso Fundacional en las Mañanas: Las Moradas Sublimes de la Mente DESCRIPTION:Las Brahama Viharas o Moradas Sublimes son un grupo de cuatro métodos Budistas basados en el Amor Incondicional (Metta)\, para el desarrollo de Compasión (Karuna)\, Regocijo (Mudita) y Ecuanimidad (Upekha). \nEstas son las cuatro emociones humanas con las cuales contactamos más profundamente con otras personas para así poder comprenderlas de manera más completa. La suma de estas cuatro emociones puede llevarnos también a entender cabalmente la forma en la que cada uno de nosotros contribuye a su propia experiencia ya sea de felicidad o sufrimiento y así entender con empatía para crear formas de responder y apoyar a otros. \nEste es un curso práctico de meditación que nos permite no sólo entender de forma más hábil las respuestas que tenemos hacia otros seres humanos sino a nosotros mismos y a las cosas. \nAbiertos a todo público con cualquier nivel de conocimiento. \nCurso Fundacional\nLeer más... \nEste programa se ofrece como introducción al Budismo y a la Meditación y es la forma más sencilla de iniciarse en ellas. \nLos Seis Temas Fundacionales son:: \n\nEl Budismo su enseñanza y su práctica\n¿Qué es realmente la meditación?\nRueda de la Vida\nSamatha y Vipassana: Tranquilidad y Percatación\nEl Camino Óctuple del Buda\nLas Moradas Sublimes\n\nEste programa se ofrece como introducción al Budismo y a la Meditación y es la forma más sencilla de iniciarse en ellas. \n\nPrograma fundacional de práctica y estudio del Centro Budista URL:https://budismo.org.mx/calendario/curso-fundacional-en-las-mananas-las-moradas-sublimes-de-la-mente-2/ LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México CATEGORIES:Meditación ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2026/05/budismo-03-scaled.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260716T160000 DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260716T160000 DTSTAMP:20260613T121311 CREATED:20260529T001306Z LAST-MODIFIED:20260529T001307Z UID:10001435-1784217600-1784217600@budismo.org.mx SUMMARY:Retiro de Budismo y Meditación para Jóvenes: Al Transformarme a mí\, Transformo el Mundo DESCRIPTION:Las cuatro practicas para transformar el mundo desde el corazón \n¿Qué aporta el budismo\, una tradición espiritual nacida en la India hace 2500 años\, a los debates del siglo XXI para la transformación individual y para el mundo? \nEntre sus numerosas enseñanzas\, el budismo ofrece una perspectiva particular sobre el individuo y para transformar nuestro alrededor\, como los Cuatro Sangrahavastus/Sanghavatthus: cuatro medios para unir a las personas hacia un bien común. Estas enseñanzas aparecen en las escrituras budistas y creemos que merecen ser más conocidas en el mundo budista actual. \nEn este retiro de Budismo y Meditación podremos conocer a estos cuatro comportamientos o actitudes: la generosidad\, la comunicación\, la actitud altruista y la ejemplificación\, al llevarlos a cabo en nuestras vidas generan conexión\, armonía y propósito\, ya que traen beneficios a nosotros mismos y a las otras personas que nos rodean. \nEste retiro comenzará el jueves 16 de julio a las 19:00 hrs. (Se podrá llegar desde las 16:00 hrs.) y culminará el domingo 19 de julio de 2026 después del desayuno. \n*Abierto a jóvenes de 18 a 29 años de edad. \n  URL:https://budismo.org.mx/calendario/retiro-de-budismo-y-meditacion-para-jovenes-al-transformarme-a-mi-transformo-el-mundo/ CATEGORIES:Retiros ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2026/05/budismo-09-scaled.jpg ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com END:VEVENT END:VCALENDAR