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SUMMARY:Taller Especial de Yoga Restaurativa: El Cuidado de tus Articulaciones
DESCRIPTION:A través de la práctica de Yoga Restaurativa podemos trabajar con partes de nuestro cuerpo que necesitan apoyo para mejorar su funcionalidad y movilidad. En este taller exploraremos posturas suaves y sostenidas que permiten liberar tensiones\, restaurar las articulaciones y favorecer una sensación de descanso y estabilidad. \nEstá pensado para todas las personas que desean prevenir molestias articulares\, aliviar rigidez\, acompañar procesos de recuperación o simplemente cultivar una relación más amable con su cuerpo. No se requiere experiencia previa; la práctica se adapta a cada cuerpo y a cada momento vital.\n\nAbierto a todas las personas con cualquier nivel de experiencia.
URL:https://budismo.org.mx/calendario/taller-especial-de-yoga-restaurativa-el-cuidado-de-tus-articulaciones-2/
LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México
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