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SUMMARY:Festival del día de la Sangha
DESCRIPTION:La Sangha\, la comunidad espiritual\, es por tradición uno de los tres ideales más altos del Budismo\, junto con el Buda y el Dharma. La Sangha representa una asociación libre de individuos que se están desarrollando; que se ayudan unos a otros y\, a la vez\, al mundo para acercarse a un modo más consciente de vivir. \nEn este día a través de la convivencia y la práctica entre todos generaremos un sentido de comunidad que nos ayudará a encontrar un significado más profundo de este ideal. \nEl Festival consta de meditación\, una charla del día\, convivencia y ceremonia tradicional.\n(favor de traer alimentos vegetarianos para compartir). \nAbierto a todo público \nPrograma\n11:30 hrs. – Bienvenida\n11:40 hrs. – Refugios y Preceptos\n11:50 hrs. – Meditación\n12:20 hrs. – Receso\n12:40 hrs. – Pláticas del día\n13:40 hrs. – Grupos de convivencia\n14:30 hrs. – Comida\n16:00 hrs. – Meditación con el Karaniya Metta Sutta\n16:40 hrs. – Ceremonia de Puya\n17:40 hrs. – Despedida \nContribución Voluntaria \n*Favor de traer alimentos vegetarianos para compartir
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LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México
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SUMMARY:Taller de Mindfulness: Atención Consciente
DESCRIPTION:¿Por qué nos olvidamos de las cosas con tanta facilidad? ¿Por qué perdemos algo de vista\, cuando se supone que debemos tenerlo en cuenta? La razón de ello es que nos distraemos con mucha facilidad. \nMindfulness o Atención Consciente es la facultad que se cultiva a lo largo de la meditación para generar concentración serena y conciencia del momento presente. Así mismo esta se puede desarrollar en la vida diaria para contribuir a una vida más plena y profunda; ya que nos lleva a “intimar” con las cosas\, con nosotros mismos\, con las personas y la Realidad misma\, una cualidad de estar presente a todo lo que se manifiesta de forma empática. \nEn este taller\, a través de varios enfoques de práctica\, aprenderemos herramientas útiles para trabajar dentro y fuera de la meditación con nuestra mente. \nAbierto a todo público.
URL:https://budismo.org.mx/calendario/taller-mindfulness-y-la-atencion-consciente/
LOCATION:Anexo de Coyoacán\, Francisco Sosa 29\, Colonia Del Carmen\, CDMX\, 04100\, México
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