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SUMMARY:Taller especial de Meditación: Desarrollando Amor Universal
DESCRIPTION:Este día lo dedicaremos a generar las mejores condiciones para desarrollar lo que para el budismo es la emoción principal que rige otras emociones como compasión y empatía: El Amor Incondicional. \nEste día de meditación exploraremos esta cualidad de nuestra mente practicándola y experimentando sus beneficios. \nAbierto a todo público con cualquier nivel de experiencia
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LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México
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SUMMARY:Sesión especial de Meditación para cerrar el año: Serenidad y calma
DESCRIPTION:¡Ven a cerrar tú año meditando!\nCerrar el año meditando es la mejor manera. \nLa meditación requiere de esfuerzo equilibrado y un foco sereno\, al mantenernos así por un período de tiempo generamos en nuestra mente cualidades importantes como Serenidad y Calma. \nA partir de estas cualidades mentales podemos experimentar los beneficios a nivel mental y emocional\, y así cerrar nuestro año con tranquilidad y armonía. \nAbierto a todo público
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SUMMARY:Dia de Práctica de meditación: Calma y tranquilidad
DESCRIPTION:En su aspecto más formal\, la meditación consiste en una serie de métodos milenarios que conducen a nuestra conciencia a adquirir más claridad\, sensibilidad y percatación. A la vez\, la meditación es la experiencia que surge cuando llevamos a cabo estos métodos de forma efectiva\, adoptando una postura que sea cómoda y nos permita mantenemos despiertos. \nDe ese modo\, la meditación es la forma metódica en la que adquirimos más tranquilidad\, sensibilidad y discernimiento para ver las cosas\, relacionarnos con otras personas y contemplar nuestro entorno. \nAbierto a todo público
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