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SUMMARY:Taller Especial Online de Meditación: Metta\, Abrir el Corazón al Nuevo Año
DESCRIPTION:La práctica del desarrollo del “Amor Universal” proporciona una forma directa de trabajar con las emociones\, incrementando la autoestima y el cariño por otras personas. Muchas personas que hacen esta práctica por primera vez se sorprenden al ver que es posible sentir emociones tan positivas e intensas. \nEn este taller realizaremos la práctica de Metta-Bhavana\, la meditación del amor universal conectándola con este cierre e inicio de año para que tengamos las mejores condiciones\, bienestar y emociones. \nAbierto a todo el público.
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SUMMARY:Taller Especial de Yoga Restaurativa y Meditación con Mantras Dedicado a Tara Verde
DESCRIPTION:La Yoga y la Meditación son prácticas complementarias\, a través de la Yoga podemos desarrollar un lenguaje para conectar con nuestros cuerpos y con la Meditación aprendemos a tener conciencia de nosotros mismos y de otras personas con amabilidad. \nLa Meditación con mantras es una herramienta directa que trabaja con la mente a través de la mente enfocándonos en una cualidad que podemos desarrollar. Esta sesión la dedicaremos a Tara Verde que representa la compasión en acción en nuestra experiencia. En este taller se explorará de manera práctica. \nAbierto a todo público
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SUMMARY:Sesión Especial de Meditación: Metta Bahavana
DESCRIPTION:Este día lo dedicaremos a generar las mejores condiciones para desarrollar lo que para el budismo es la emoción principal que rige otras emociones como compasión y empatía: El Amor Incondicional. \nEn esta sesión de meditación exploraremos esta cualidad de nuestra mente practicándola y experimentando sus beneficios. \nAbierto a todo público. 
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SUMMARY:Día de Practica de Budismo y Meditación para Jóvenes
DESCRIPTION:Este día de práctica nos invita a adentrarnos al Budismo y la meditación\, con entusiasmo\, con intensidad y con amistad; a través de meditaciones\, reflexiones y convivencia podremos crear un contexto de práctica que nos permita comprender el camino budista. Este camino es uno de transformación y desarrollo de cualidades de la mente como Atención Consciente\, Emociones positivas y determinación. \nTe invitamos a este día de práctica donde conectaremos como amigos y practicantes\, creando la atmósfera que nos permita cerrar nuestro año reflexionando y creando propósitos para el siguiente. \nAbierto a jóvenes de 18 a 29 años de edad con cualquier nivel de práctica.
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SUMMARY:Taller Especial de Cierre de Año y Agradecimiento
DESCRIPTION:Gratitud es la conciencia del beneficio que nos ha otorgado una persona o una situación. \nLa forma en que se expresa este agradecimiento es con actos\, palabras y mente. Este último aspecto del agradecimiento es la experiencia de sensibilidad y apertura que tenemos hacia estas personas o situaciones que nos aportaron algo bueno a nuestras vidas. \nEs este taller de Agradecimiento exploraremos las dimensiones de éste y podremos cultivarlo a partir de la meditación Budista Katannuta Bahavana. \nAbierto a todo público.
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SUMMARY:Sesión de Meditación por el Beneficio de Todos los Seres
DESCRIPTION:«Que todos los seres estén bien\, que todos los seres sean felices. Que en el fondo de su corazón encuentren paz y tranquilidad.» \nEn esta sesión especial dedicaremos nuestra práctica como comunidad espiritual y como practicantes individuales\, esta debe ser conectar con otros de una manera intensa y con amor hacia los seres. \nComo practicantes del budismo en este mundo moderno tenemos un reto para que en el futuro que nuestra práctica se refleje en como tratamos a otras personas\, otros seres vivos y que nuestra huella en este mundo sea una que beneficie a todos los seres. \nAbierto a todo público
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SUMMARY:Taller Especial de Meditación con Mantras: En compañía de los Budas y Boddhisatvas
DESCRIPTION:Te invitamos a participar en este taller donde conectaremos con el significado de los Budas y Bodhisatvas dentro del budismo. Los Budas representan la iluminación y la sabiduría que surge del desarrollo de la conciencia\, y los Bodhisatvas simbolizan la compasión\, la sensibilidad y el compromiso de ayudar a todos los seres a alcanzar la liberación. \nA través de meditaciones con mantras y reflexión\, exploraremos cómo estas cualidades pueden inspirar nuestra propia práctica y transformar nuestra vida cotidiana. \nAbierto a todo público
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SUMMARY:Clases Abiertas de Meditación de Cierre de Año
DESCRIPTION:En su aspecto más formal\, la meditación consiste en una serie de métodos milenarios que conducen a nuestra conciencia a adquirir más claridad\, sensibilidad y percatación. A la vez\, la meditación es la experiencia que surge cuando llevamos a cabo estos métodos de forma efectiva\, adoptando postura adoptada sea cómoda y nos permita mantenemos despiertos. De ese modo\, la meditación es la forma metódica en la que adquirimos más tranquilidad\, sensibilidad y discernimiento para ver las cosas\, relacionarnos con otras personas y contemplar nuestro entorno. \nEstas dos sesiones abiertas de meditación exploraremos a través de la práctica tanto el método de meditación como la postura para poder tener un acercamiento más claro a nuestra meditación. Estas sesiones pueden tomarse por separado o en una secuencia\, con estas podrás tanto acercate por primera vez a la meditación como profundizar en ella si ya llevas tiempo. \nAbierto a todo público con cualquier nivel de conocimiento.
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