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SUMMARY:Taller especial de Meditación y mantras: Amor y Bondad
DESCRIPTION:La práctica de los mantras nos conecta con las manifestaciones y personificaciones de las cualidades de la mente Iluminada (Bodhisatvas) conociendo así la riqueza mítica y simbólica que el Budismo nos ofrece. \nEl sonido de los mantras es un camino para transformar las emociones\, diluir los pensamientos y generar calma. \nEn este taller de meditación con Mantras aprenderemos su uso y sus beneficios como herramienta para transformar nuestra propia mente. \nAbierto a todo público
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LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México
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SUMMARY:Curso Online de Mindfulness para la ansiedad
DESCRIPTION:El estrés se ha vuelto común en nuestra vida cotidiana con frecuencia puede hacernos sentir vulnerables\, de mal humor\, tensos\, apabullados y agotados. Una herramienta para reducir estos males es aprender a responder al estrés no con enojo\, crítica y mucho menos con más actividades que solo agravan la situación; sino de una manera activa y creativa. \nEste curso está enfocado al manejo del estrés y la ansiedad\, esta herramienta te ayudará a enfocarte en el momento presente (Atención Consciente o Mindfulness)\, con el objetivo de cambiar la manera en que manejas el estrés. \nAbierto a todo público.
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SUMMARY:Día de práctica de profundización en la Meditación\, Atesorando el momento presente
DESCRIPTION:A menos que nos convirtamos en personas integradas\, a menos que seamos individuos auténticos\, no progresaremos de una manera efectiva y real debido a que no hay un compromiso. Una persona integrada podrá comprometerse porque toda su energía fluye en la misma dirección\, todo su interés y deseo no se encuentran en conflicto. \nLa meditación trata de lograr una integración del individuo\, todas las experiencias que suceden en la meditación nos ayudan con este proceso. \nEn este día especial Dayachandra nos compartirá su experiencia en la meditación y buscaremos formas para poder profundizar en nuestra práctica de meditación y  de emoción positiva importante en nuestra práctica. \nPara personas regulares\, mitras y miembros de la Comunidad Budista Triratna\, con al menos 6 meses de práctica
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LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México
CATEGORIES:Actividades para Mitras,Budismo,Estudio y Práctica Formal,Meditación
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