BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Centro Budista de la Ciudad de México - ECPv6.5.0.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://budismo.org.mx
X-WR-CALDESC:Eventos para Centro Budista de la Ciudad de México
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:America/Mexico_City
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:-0600
TZOFFSETTO:-0600
TZNAME:CST
DTSTART:20260101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260307T113000
DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260307T130000
DTSTAMP:20260419T045505
CREATED:20260124T065058Z
LAST-MODIFIED:20260128T000855Z
UID:10001325-1772883000-1772888400@budismo.org.mx
SUMMARY:Curso Intensivo de Yoga Principiantes: Cuerpo y Mente Sanos
DESCRIPTION:Dirigido a personas nuevas o relativamente nuevas al Hatha Yoga\, así como a maestros que quieran aprender este método. Se verá de forma completa la alineación del cuerpo\, lo que permitirá que las Asanas se experimenten de manera más profunda. \nEste curso permitirá crear una práctica personal de esta disciplina. Se explorará la relación entre la atención consciente\, la energía concentrada y el esfuerzo dirigido. Este curso es completamente práctico. \nAbierto a personas con o sin experiencia en la práctica de Yoga.
URL:https://budismo.org.mx/calendario/curso-intensivo-de-yoga-principiantes-cuerpo-y-mente-sanos/
LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México
CATEGORIES:Actividades Destacadas,Yoga para Principiantes
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2024/11/yoga-013b.jpg
ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260316T120000
DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260316T140000
DTSTAMP:20260419T045505
CREATED:20260207T064855Z
LAST-MODIFIED:20260207T064855Z
UID:10001332-1773662400-1773669600@budismo.org.mx
SUMMARY:Día de Práctica de Yoga: Posturas de Equilibrio
DESCRIPTION:Ejercitar el equilibrio en la práctica de Yoga ayuda al cuerpo a generar fuerza y resistencia\, esto no sólo de forma física sino en todos los aspectos de tu vida. En este taller intensivo exploraremos diferentes posturas que nos proporcionen fuerza\, movilidad\, estabilidad y la fluidez en la práctica. \nAbierto a todo público.
URL:https://budismo.org.mx/calendario/dia-de-practica-de-yoga-posturas-de-equilibrio/
LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México
CATEGORIES:Actividades Destacadas,Actividades en Puente,Talleres de Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2023/11/principiantes-001b.jpg
ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260321T090000
DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260321T110000
DTSTAMP:20260419T045505
CREATED:20260207T065850Z
LAST-MODIFIED:20260207T065850Z
UID:10001333-1774083600-1774090800@budismo.org.mx
SUMMARY:Talleres de Yoga Restaurativo: Espalda Consciente\, Movilidad y Soporte
DESCRIPTION:Estos dos talleres de Yoga restaurativo contaremos con dos excelentes maestras que llevarán nuestra atención consciente a la espalda; nuestra espalda es el soporte principal de nuestro cuerpo\, donde se encuentran varias estructuras musculares\, óseas y tendones que requieren un trabajo profundo con amabilidad para experimentar una sensación de salud y bienestar. \nPrimera Sesión: Maestra Analí Henestrosa \nConciencia y movilidad de la espalda alta y las escápulas\nEsta primera sesión está enfocada en la espalda alta\, el área de las escápulas (omóplatos) y su relación con hombros\, cuello y brazos. A través de movimientos conscientes y trabajo postural\, se explora como la movilidad\, estabilidad y organización de las escápulas influyen directamente en la postura y en la distribución del esfuerzo en todo el cuerpo.  \nSegunda Sesión: Vilma Saldate\nMovilidad\, soporte y alivio de la espalda baja \nLa segunda sesión se centra en la espalda baja\, integrando el trabajo previo de la espalda alta con pelvis y caderas. Se exploran movimientos que ayuden a aliviar tensión\, mejorar la movilidad y fortalecer el soporte lumbar desde un enfoque consciente y seguro\, evitando la sobrecarga y promoviendo un movimiento más integrado y estable.  \nAbierto a todo público.
URL:https://budismo.org.mx/calendario/talleres-de-yoga-restaurativo-espalda-consciente-movilidad-y-soporte/
LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México
CATEGORIES:Actividades Destacadas,Talleres de Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2022/10/columna-001b.jpg
ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260321T113000
DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260321T113000
DTSTAMP:20260419T045505
CREATED:20260207T070507Z
LAST-MODIFIED:20260207T070508Z
UID:10001334-1774092600-1774092600@budismo.org.mx
SUMMARY:Taller Especial de Yoga del Equinoccio: Saludos al Sol
DESCRIPTION:El ser humano se relaciona con la primavera como un símbolo de inicio\, de vida y belleza\, también ha encontrado significados que le ayudan a comenzar ciclos personales aprendiendo a dejar ir y recargándose de energía que sea de beneficio en sus vidas personales. \nEn este taller especial de equinoccio de primavera practicaremos a un nivel fluido y dinámico las posturas de Yoga para que con esto al hacerlas en una secuencia gradual nos aporten beneficios en nuestro estado anímico y físico. \nAbierto a todo público.
URL:https://budismo.org.mx/calendario/taller-especial-de-yoga-del-equinoccio-saludos-al-sol/
LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México
CATEGORIES:Actividades Destacadas,Talleres de Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2022/07/yoga-principiantes-103b.jpg
ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260322T113000
DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260322T133000
DTSTAMP:20260419T045505
CREATED:20260207T070919Z
LAST-MODIFIED:20260207T070919Z
UID:10001335-1774179000-1774186200@budismo.org.mx
SUMMARY:Taller de Hatha Yoga: Conciencia Corporal y Movimiento
DESCRIPTION:Profundizar en el Hatha Yoga implica comprender cómo funciona nuestro cuerpo\, lo que permite desarrollar nuevas habilidades de manera más efectiva y segura. Reconocer y respetar las características físicas individuales posibilita trabajar las posturas de yoga sin riesgo de lesiones y con mayor profundidad. \nLa práctica invita a identificar tensiones\, mejorar la movilidad y fortalecer la relación con el cuerpo\, priorizando la consciencia corporal\, la alineación funcional y el respeto por el ritmo personal. \nAbierto a todas las personas.
URL:https://budismo.org.mx/calendario/taller-de-hatha-yoga-conciencia-corporal-y-movimiento/
LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México
CATEGORIES:Actividades Destacadas,Talleres de Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2023/05/taller-yoga-01.jpg
ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260322T113000
DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260322T133000
DTSTAMP:20260419T045505
CREATED:20260207T071553Z
LAST-MODIFIED:20260207T071553Z
UID:10001336-1774179000-1774186200@budismo.org.mx
SUMMARY:Taller de Yoga Restaurativo en Coyoacán: Rodillas
DESCRIPTION:Las rodillas son una de las articulaciones más vulnerables del cuerpo por ser sometidas a muchas tensiones y presiones. El diseño de la rodilla resulta tan complejo que\, en caso de lesión\, el proceso de recuperación puede prolongarse durante varios meses y en circunstancias graves\, incluso se producen daños irreparables. \nEste taller está dirigido a personas con padecimientos o dolor en sus rodillas así como a practicantes de yoga que quieran conocer cómo cuidar de las mismas durante su práctica. \nAprenderemos ejercicios que ayudarán a disminuir las molestias en caso de lesión\, la alineación de la articulación y la prevención para evitar futuras lesiones o un mayor daño. \nImportante: traer shorts\, bermudas o licras para que el maestro pueda observar tus rodillas. \nAbierto a todo público con cualquier nivel de experiencia
URL:https://budismo.org.mx/calendario/taller-de-yoga-restaurativo-en-coyoacan-rodillas/
LOCATION:Anexo de Coyoacán\, Francisco Sosa 29\, Colonia Del Carmen\, CDMX\, 04100\, México
CATEGORIES:Actividades Destacadas,Yoga Restaurativa
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2020/02/yoga-restaurativa-05e.jpg
ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR