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SUMMARY:Taller de Yoga Restaurativo: Cuello y Hombros\, Liberando Tensión
DESCRIPTION:En este taller de Yoga Restaurativa emprenderemos un viaje hacia el descanso profundo y el cuidado del cuerpo\, al liberar la Tensión acumulada y Buscando Estabilidad. En este taller liberando la tensión acumulada en cuello\, hombros\, espalda alta\, pecho y respiración dirigiremos la atención hacia posturas que nos ayuden a mejorar nuestra mobilidad\, hacer el esfuerzo adecuado para el trabajo interno y ayudar a nuestro cuerpo a experimentar bienestar. \nAbierto a todo público.
URL:https://budismo.org.mx/calendario/taller-de-yoga-restaurativo-cuello-y-hombros-liberando-tension/
LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México
CATEGORIES:Actividades Destacadas,Yoga Restaurativa
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SUMMARY:Curso de Yoga Principiantes: Cuerpo y Mente en Calma
DESCRIPTION:Se verá de forma completa la alineación del cuerpo\, lo que permitirá que las Asanas se experimenten de manera más profunda.Este curso permitirá crear una práctica personal de esta disciplina. Se explorará la relación entre la atención consciente\, la energía concentrada y el esfuerzo dirigido. Este curso es completamente práctico. \nAbierto a personas con o sin experiencia en la práctica de Yoga.
URL:https://budismo.org.mx/calendario/curso-de-yoga-principiantes-cuerpo-y-mente-en-calma-9/
LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México
CATEGORIES:Yoga para Principiantes
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