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SUMMARY:Curso Fundacional para Jóvenes: El Camino Óctuple
DESCRIPTION:Visión y transformación \nBudismo para la mente y el corazón \nEl budismo nos ofrece una visión inspiradora de lo que significa ser humano\, pero va más allá. También nos brinda herramientas para transformar nuestras emociones —y nuestra vida— a la luz de esta visión. \nCon la misma combinación de enseñanza\, debate\, meditación y ejercicios prácticos\, este programa de seis semanas te ayudará a profundizar tu visión\, desarrollar mayor calidez emocional y positividad\, y aplicar la sabiduría del budismo a todos los ámbitos de tu vida. \nAbierto a jóvenes de 18 a 29 años.
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LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México
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SUMMARY:Taller de Meditación Online: Las Tres Llaves de la Meditación
DESCRIPTION:Cuando meditamos no estamos trabajando exclusivamente con nuestra mente ni exclusivamente con nuestras emociones o sensaciones; estamos trabajando con la experiencia más concreta que tenemos. \nPara meditar existen tres formas de involucrarse directa y prácticamente con el proceso de trabajar nuestra mente. La primera forma es a través del cuerpo\, la segunda forma es involucrando las emociones (o lo que llamaremos el corazón) y la tercera es trabajando con nuestros pensamientos. \nEn este taller conoceremos como poder usar estas tres llaves para poder profundizar en nuestra meditación y así experimentar la calidad mental que queremos serenidad y calidez. \nAbierto a todo público.
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