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SUMMARY:Sesión Especial de Yoga Restaurativa: Descompresión y alivio
DESCRIPTION:Esta sesión esta dirigida a personas con padecimiento de cervicales y/o Columna Vertebrala\, aprenderemos ejercicios que ayuden a relajar y fortalecer los músculos involucrados\, abrir espacio entre las vertebras para liberar los nervios mejorando la alineación para evitar lesiones. \nAbierto a todo público.
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LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México
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SUMMARY:Día Especial de Meditación
DESCRIPTION:En este día especial de meditación aprenderemos los métodos de Meditación Budista\, encontrando que al tener un sistema integral de meditación en el que se incluyan las cualidades de la mente como la calma y emociones positivas nos ayudará a tener una práctica de meditación más profunda y efectiva. \nAbierto a todas las personas con cualquier nivel de experiencia.
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CATEGORIES:Meditación
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SUMMARY:Sesión Especial de Yoga: Fluir con la Respiración\, Ritmo y Presencia
DESCRIPTION:El Yoga es una meditación en movimiento\, en donde a través de contactar con las sensaciones de la respiración en el cuerpo\, nos lleva de forma amable y compasiva a suavizarlo y masajearlo cálidamente\, obteniendo como resultado un cuerpo calmado\, libre de tensión\, de dureza y estrés. \nA travez de una práctica de Yoga y consciente podemos fluir con la respiración y contactar con nuestro cuerpo y respiración. \nEn ésta sesion tendrás la oportunidad de vivir ésta experiencia. \nAbierto a todas las personas con cualquier nivel de conocimiento.
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CATEGORIES:Actividades Destacadas,Talleres de Yoga
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SUMMARY:Ceremonia Devocional de Luna Llena dedicada al Buda
DESCRIPTION:En esta ceremonia se realizarán prácticas de meditación y cantos tradicionales budistas. La anuttara puya es la veneración en siete etapas que proviene del verso antiguo del poeta indio Shantideva\, la cual en su composición original fue escrita en sánscrito. \nEsta Ceremonia Especial de Puya de Luna Llena la dedicaremos al legado que dejó la vida de Siddhartha Gautama\, El Buda será parte de las Celebraciones por el día del Buda \nAbierto a todas las personas con cualquier nivel de experiencia.
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CATEGORIES:Puyas
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