BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Centro Budista de la Ciudad de México - ECPv6.5.0.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Centro Budista de la Ciudad de México
X-ORIGINAL-URL:https://budismo.org.mx
X-WR-CALDESC:Eventos para Centro Budista de la Ciudad de México
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:America/Mexico_City
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:-0600
TZOFFSETTO:-0600
TZNAME:CST
DTSTART:20260101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260415T190000
DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260415T190000
DTSTAMP:20260415T015250
CREATED:20260306T065612Z
LAST-MODIFIED:20260410T002958Z
UID:10001353-1776279600-1776279600@budismo.org.mx
SUMMARY:Curso Online de Mindfulness y su Respuesta al Estrés
DESCRIPTION:El estrés se ha vuelto común en nuestra vida cotidiana con frecuencia puede hacernos sentir vulnerables\, de mal humor\, tensos\, apabullados y agotados. Una herramienta para reducir estos males es aprender a responder al estrés no con enojo\, crítica y mucho menos con más actividades que solo agravan la situación; sino de una manera activa y creativa. \nEste taller está enfocado únicamente al manejo del estrés\, esta herramienta te ayudará a enfocarte en el momento presente (Atención Consciente o Mindfulness)\, con el objetivo de cambiar la manera en que manejas el estrés. \nAbierto a todo público.
URL:https://budismo.org.mx/calendario/curso-online-de-mindfulness-y-su-respuesta-al-estres/
LOCATION:Actividad Online\, México
CATEGORIES:Mindfulness
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://budismo.org.mx/wp-content/uploads/2022/12/meditacion-005d.jpg
ORGANIZER;CN="Centro Budista Roma":MAILTO:contacto@budismo.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR