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SUMMARY:Taller Especial de Meditación con Mantras: Dedicado a Padmasambhava
DESCRIPTION:Om Ah Hung Vajra Guru Padma Siddhi Hung \nLa práctica de los mantras nos conecta con las manifestaciones y personificaciones de las cualidades de la mente Iluminada (Bodhisatvas) conociendo así la riqueza mítica y simbólica que el Budismo nos ofrece. \nEl sonido de los mantras es un camino para transformar las emociones\, diluir los pensamientos y generar calma. \nEn este taller especial de meditación con Mantras dedicada a Padmasambhava aprenderemos su uso y sus beneficios como herramienta para transformar nuestra propia mente. \nAbierto a todo público.
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LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México
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SUMMARY:Taller de Hatha Yoga: Contención y Calma\, un Refugio en el Cuerpo
DESCRIPTION:En este taller exploraremos el arte de ir hacia dentro. A través de flexiones al frente\, cultivaremos una sensación de contención\, entrega y quietud. Las posturas nos invitan a soltar el esfuerzo\, rendirnos al momento presente y encontrar descanso en la profundidad del cuerpo. \nUna práctica que calma el sistema nervioso\, libera tensiones acumuladas y favorece la introspección. Ideal para quienes desean bajar el ritmo y reconectar con su cuerpo. \nAbierto a todo público.
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SUMMARY:Curso de Yoga para Principiantes
DESCRIPTION:Dirigido a personas nuevas o relativamente nuevas al Hatha Yoga\, así como a maestros que quieran aprender este método. Se verá de forma completa la alineación del cuerpo\, lo que permitirá que las Asanas se experimenten de manera más profunda. \nEste curso permitirá crear una práctica personal de esta disciplina. Se explorará la relación entre la atención consciente\, la energía concentrada y el esfuerzo dirigido. Estos cursos son completamente prácticos. \nEste curso es completamente práctico. \nAbierto a personas con o sin experiencia en la práctica de Yoga.
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LOCATION:Centro Budista Roma\, Jalapa 94\, esq. Tabasco\, Colonia Roma Norte\, CDMX\, 06700\, México
CATEGORIES:Yoga para Principiantes
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