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SUMMARY:Sesión especial de Meditación para cerrar el año: Bondad y amor
DESCRIPTION:¡Ven a cerrar tú año meditando!\nCerrar el año meditando es la mejor manera. La meditación requiere de conectar con nuestras emociones y desarrollar empatía y sensibilidad hacia otros\, al mantenernos así por un período de tiempo generamos en nuestra mente cualidades importantes como Amor y Bondad. \nA partir de estas cualidades mentales podemos experimentar los beneficios a nivel mental y emocional\, y así cerrar nuestro año con amor y compasión. \nAbierto a todo público
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SUMMARY:Taller especial de Yoga para Cerrar el Año: Desarrollando Calma y Serenidad
DESCRIPTION:¿Quieres cerrar el año en paz y con serenidad? Únete a nuestro Taller Especial de Yoga\, diseñado para ayudarte a dejar atrás el estrés acumulado y recibir el nuevo año con un corazón tranquilo y una mente clara. \n¿Por qué asistir? Este taller tendrá Asanas para ayudarte a reducir el estrés\, mejorar tu concentración y encontrar un momento de tranquilidad en medio del bullicio de la temporada. Ideal tanto para principiantes como para practicantes experimentados. \nAbierto a todo público con cualquier nivel de experiencia.
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SUMMARY:Retiro de Budismo y Meditación: Viviendo con Significado\, Las 4 Nobles Verdades como una guía para el nuevo año
DESCRIPTION:En la Abadía de Nuestra Señora de los Ángeles de Ahuatepec\, Morelos\nDel domingo 29 de diciembre 2024\, al miércoles 1 de enero\, 2025\nEl Budismo aborda la insatisfacción y el “sufrimiento”\, explicando su origen y como podemos trascenderlo\, esta fue la primera enseñanza del Buda dentro de las Cuatro Nobles Verdades. \nEn este retiro de meditación y estudio\, exploraremos esta enseñanza y descubriremos cómo\, de manera sorprendente\, al abrirnos a esta verdad puede brindarnos mayor claridad\, serenidad y libertad. \nAl contemplar la verdad de la insatisfacción\, es posible vivir una vida más plena y con mayor sentido. \nA la vez es una buena oportunidad para poder despedir el año y prepararnos para el próximo de la mejor manera. \nAbierto a todo público con cualquier nivel de conocimiento. \n \nContribución por persona: $4\,000\n \nCupo limitado\, se recomienda inscripción previa para reservar tu lugar.\nIncluye comidas vegetarianas\, enseñanza y materiales.\n \nContamos con habitaciones individuales o dobles (para parejas o familiares). \nEste retiro comenzará con la cena que se servirá a las 19:00 hrs. (se podrá llegar a partir de las 16:00 hrs.) y culminará después del desayuno. \nNota: La Abadía de Nuestra Señora de los Ángeles cierra sus puertas a las 21:00 hrs. y vuelve a abrirlas a las 7:00 hrs.\, toma tus precauciones para llegar antes de la hora de cierre o al día siguiente antes de las 09:00 hrs. \nAbierto a todo público con cualquier nivel de experiencia.\n \nMapa para descargar
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SUMMARY:Retiro de Fin de año de Yoga Restaurativo y Meditación Budista
DESCRIPTION:En la Quinta «El Zopilote»\, en Xochitepec Morelos\nDel domingo 29 diciembre\, 2024 al miércoles 1 de enero\, 2025\nHoy en día nos encontramos con personas que tienen tensiones y molestias por estar mucho tiempo sentados en una misma posición\, por trabajar con estrés y por malas posturas en nuestras diferentes actividades que hacen que los músculos del cuerpo se endurezcan\, en especial los de la espalda\, dando como resultado al final del día una jornada laboral pesada y en muchos casos con poco rendimiento. \nEste retiro tiene el objetivo de aportar una serie de herramientas prácticas\, a través de posturas de yoga restaurativo y terapéutico junto con meditaciones\, que nos promuevan calma mental ayudando así a restaurar el cuerpo y logrando un bienestar general. \nLa rutina del retiro incluye períodos de yoga\, meditación y tiempo libre así como ceremonias tradicionales budistas. \nEste retiro comenzará con la cena que se servirá a las 19:00 hrs. (se podrá llegar a partir de las 16:00 hrs.) y culminará después del desayuno. \nAbierto a todo público con cualquier nivel de experiencia. \nEn Quinta “El Zopilote” de Xochitepec\, Morelos\n 
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