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SUMMARY:Curso Fundacional en las mañanas: Camino Óctuple del Buda
DESCRIPTION:El Budismo consiste en una serie de prácticas y enseñanzas para transformar al individuo. El Buda detalló de diferentes formas el camino que podemos seguir para conseguir esta transformación El camino óctuple es una de las principales enseñanzas que él dio. \nEste camino de 8 pasos explica detalladamente lo que es la visión y emoción; también habla de los diferentes pasos para transformar la mente y cómo podemos apoyar todo este sendero a través del habla\, la acción y un tipo de subsistencia congruente con lo que tratamos de alcanzar. La meta de toda esta transformación es el despertar al ver las cosas como son en realidad. \nEn este curso comprenderemos en qué consiste cada uno de estos 8 eslabones que el Buda detalló y que han servido de inspiración a toda la tradición budista. \nAbierto a todo público con cualquier nivel de conocimiento. \nCurso Fundacional\nLeer más... \nEste curso abordará\, entre otros temas: \n\nEl Budismo su enseñanza y su práctica\n¿Qué es realmente la meditación?\nRueda de la Vida\nSamatha y Vipassana: Tranquilidad y Percatación\nEl Camino Óctuple del Buda\nLas Moradas Sublimes\n\nEste programa se ofrece como introducción al Budismo y a la Meditación y es la forma más sencilla de iniciarse en ellas. \nEl programa fundacional consiste en seis módulos (generalmente de cinco a ocho sesiones cada uno; una sesión a la semana). Cada uno de estos seis cursos se imparten en diferentes días de la semana en el centro de Roma. Aunque estos seis temas están relacionados entre sí\, es posible si uno lo prefiere tomar sólo algunos de los cursos en cualquier orden. \n\nPrograma fundacional de práctica y estudio del Centro Budista
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SUMMARY:Clases de puertas abiertas
DESCRIPTION:¡Hola! Te invitamos a las clases de sábado 27  y domingo 28 a las 14:00 hrs\, en estas clases de cortesía podrás disfrutar de una experiencia única. Nuestras sesiones están diseñadas para todos los niveles\, desde principiantes hasta avanzados. \nVen y descubre los beneficios de la Yoga en salones bellos y con una comunidad de practicantes\, no pierdas esta oportunidad de mejorar tu bienestar físico y mental.\nSólo te pedimos que te registres debido al cupo limitado a los teléfonos 5555254023 / 5555250086. \n¡Te esperamos!
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SUMMARY:Taller especial de Hatha Yoga: Flexiones al frente
DESCRIPTION:En este taller abierto multinivel se hará énfasis en la práctica de asanas con extensión al frente dentro del método de Hatha Yoga. \nEstas posturas con flexiones al frente tienen como objetivo fortalecer y calmar el sistema neuromuscular estabilizando el cuerpo y llevando a través de un esfuerzo consciente a la serenidad. \nAbierto a todo público con cualquier nivel de experiencia.
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SUMMARY:Curso de Yoga para Principiantes
DESCRIPTION:Dirigido a personas nuevas o relativamente nuevas al Hatha Yoga\, así como a maestros que quieran aprender este método. Se verá de forma completa la alineación del cuerpo\, lo que permitirá que las Asanas se experimenten de manera más profunda. \nEste curso permitirá crear una práctica personal de esta disciplina. Se explorará la relación entre la atención consciente\, la energía concentrada y el esfuerzo dirigido. Estos cursos son completamente prácticos. \nEste curso es completamente práctico. \nAbierto a personas con o sin experiencia en la práctica de Yoga.
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