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Raghuraj
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Con 15 años de experiencia, su formación de yoga proviene principalmente de:
• Formación para Maestros de Yoga, "Excelencia en la Enseñanza” Impartido por la maestra Herta Rogg. 2004 - 2007
• Certificación en Hatha Yoga en la escuela Yoga Espacio Impartido por Dh. Jñanadakini 2004 - 2006
• Desde hace 10 años ha tomado cursos de formación y actualización con el maestro Dh. Dharmapriya director de Yoga del Centro Budista de la Ciudad de México. Ha tomado cursos de yoga terapéutico con el maestro McAmond así como cursos de anatomía y alineación de articulaciones.
En su búsqueda por encontrar las claves de la integración del individuo, ha explorado distintas áreas de conocimiento para entender la interrelación entre el cuerpo físico, la mente, las emociones, la energía y el alma. Es a través del Yoga, que conjunta dicha experiencia para brindarle al alumno un espacio de auto conocimiento, conciencia y crecimiento a través del trabajo con las “Asanas” (posturas de yoga), para lograr así una transformación consciente.
El yoga que enseña es “Hata Yoga estilo Iyengar” el cual pone especial énfasis en la precisión, la autoconciencia, la atención en el detalle y la alineación corporal al hacer las posturas. |
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| Yoga es una disciplina de cuerpo proveniente de la India que a través de diferentes posturas, llamadas asanas, se promueve una calidad mental, ya sea concentración, atención consciente, serenidad enfocada, voluntad, etc., de acuerdo a la secuencia que se escoja. Así mismo cada postura puede dirigirse para rehabilitar y sanear diferentes órganos; huesos y músculos. |
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D.R. 2012 Centro Budista de la Ciudad de México Coyoacán.
Felipe Carrillo Puerto 72, esquina Alberto Zamora, Col. Villa Coyoacán
(a tres cuadras del Centro Histórico de Coyoacán y a una cuadra de Av. Miguel Ángel de Quevedo)
Teléfono: 5658 0901 boletin@budismo.com
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