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Maru Rosas
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Maestra Certificada por el Centro Yoga Espacio
Comencé a practicar yoga hace mas de 8 años con el maestro Guillermo Zubieta; gracias a él, conocí a mis maestros actuales que me han formado como maestra de Yoga y como meditadora budista.
En mis clases constantemente me gusta recordar la atención consciente como hilo conductor a la respiración.
Me inspiran mis Maestros del presente y del pasado, pero es mi alumnos donde encuentro el verdadero aprendizaje.
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| Yoga es una disciplina de cuerpo proveniente de la India que a través de diferentes posturas, llamadas asanas, se promueve una calidad mental, ya sea concentración, atención consciente, serenidad enfocada, voluntad, etc., de acuerdo a la secuencia que se escoja. Así mismo cada postura puede dirigirse para rehabilitar y sanear diferentes órganos; huesos y músculos. |
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D.R. 2012 Centro Budista de la Ciudad de México Coyoacán.
Felipe Carrillo Puerto 72, esquina Alberto Zamora, Col. Villa Coyoacán
(a tres cuadras del Centro Histórico de Coyoacán y a una cuadra de Av. Miguel Ángel de Quevedo)
Teléfono: 5658 0901 boletin@budismo.com
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