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Talleres de Yoga

La práctica de ásanas (posturas de yoga) ayuda a cultivar intenciones de firmeza, estabilidad y certeza, abre el panorama a explorar aspectos mentales y emocionales que se ven beneficiados en esta disciplina más allá del cuerpo físico. El Centro Budista organiza talleres especiales de yoga con temas específicos que son complementarios a una práctica constante. Son abiertos a todo público, pero si nunca has practicado yoga te recomendamos mejor un curso para principiantes.

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