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Curso sistemático en mindfulness y meditación: Mindfulness para la Vida, Vivir con Atención Plena

Conciencia Plena o Atención Consciente es la facultad que se cultiva a lo largo de la meditación para generar concentración serena y conciencia del momento presente. Así mismo Mindfulness es una facultad que se puede desarrollar en la vida diaria para contribuir a una vida más plena y profunda.

Este curso de Mindfulness es una exploración práctica y sistemática para aprender el desarrollo de esta cualidad de mente y como poder incluirla en nuestra vida, trabajo y relaciones con otras personas.

En este curso, a través de varios enfoques de práctica, aprenderemos herramientas útiles para trabajar dentro y fuera de la meditación efectivamente con nuestra mente y estará basado en el libro “Vivir con Atención Plena” del autor Maitreyabandhu de la editorial Siglantana.

Abierto a todo público con cualquier nivel de experiencia.

Centro Budista Roma

Inicia el sábado 12 de enero, 2019 por 8 sábados a las 11:30 hrs.

Costo de recuperación: $1,250

Cupo limitado, se recomienda inscripción previa para reservar tu lugar.

¿Cómo me inscribo?

¿Cómo me inscribo?
cbcm-roma

Jalapa 94 esq. Tabasco col. Roma Norte (a una cuadra de av. Álvaro Obregón)

¿Cómo llegar?

Contacto:

Teléfonos: 5514-9133, 5525-4023, 5525-0086

Dirige

dharmachari-upekshamati

Dharmachari
Upekshamati y Orden Budista Triratna

(Mente Ecuánime)

Se ordenó en la Orden Budista Triratna en 1992. Ex director y fundador del Centro Budista de la Ciudad de México de Colonia Roma y de Coyoacán. Es director de Ediciones CBCM y del sitio web budismo.com. Imparte cursos fundacionales, cursos formales y dirige retiros. Apoya a los hombres que están en el proceso de ordenación.

Otros cursos de mindfulness

2018-12-06T19:33:04+00:00
Hola, que tal.
Si estás interesado en comunicarte al Centro Budista Roma, nuestros números principales son: 5525402355250086. Si tienes problemas para comunicarte, llama al: 55149134, 55149133 o 551491​38. Gracias
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